Olya Des

2023-03-28 20:52:36 ЛЮДИ ПОЛНОСТЬЮ ЗАБЫЛИ, ЧТО НУЖНО ЖИТЬ!!!

У кого есть для этого время???

Каждый учит кого-то другого каким тот должен быть, и никто никогда не кажется удовлетворенным.
Если человек хочет жить, то он должен научиться одному: принимать вещи такими, какие они есть, и принимать себя таким, какой Вы есть.
НАЧНИТЕ ЖИТЬ!!!

А не начинайте готовиться к жизни, которая будет в будущем.
Все страдания в мире происходят от того, что люди полностью забыли, что нужно жить, прямо здесь и сейчас, не откладывая свою жизнь «на потом»..
Наслаждаться каждой минутой, каждым моментом, каждым мгновением счастья, которые преподносит жизнь Buka / Bagaimana

2023-03-24 16:14:22 Творог - отличный источник кальция, а этот элемент играет важную роль в поддержании здоровья костей.
Я покупаю творог «Искренне Ваш»: нравится и состав, и вкус. А самое главное - то, какие тренды поддерживает компания!

"Искренне Ваш" запустили проект "ТОЖ", где собирают комьюнити фанатов легкости, позитива и Творожного Образа Жизни. Эти 3 главных пункта я придерживаюсь всегда, поэтому сразу увлеклась активностями внутри.
ТОЖники могут проходить тесты, крутить колесо и получать рецепты.

А главное: у участников активностей проекта ТОЖ есть большие шансы выиграть призы. Например, поучаствовав в челлендже можно выиграть Яндекс Станцию Мини или наушники AirPods.

Я например, сегодня получила классный рецепт и за участие могу выиграть денежный сертификат OZON. Всего лишь сохранив его в чат-боте @iskrenne_vash_bot

Попробуйте и ВЫ
Переходите на сайт, крутите колесо, забирайте свой рецепт и становитесь настоящим ТОЖником: http://bit.ly/3JKwqdG

Реклама: ООО «ТД «Дмитрогорский продукт». Buka / Bagaimana

2023-03-24 08:56:49 БЕРЕГИТЕ СЕБЯ

Я вдруг поняла одну банальную истину - себя нужно беречь. Причём, обязательно.
Не рассчитывать, что в запасе будет ещё одна жизнь, а потом ещё.

Не растрачивать себя по пустякам.

Душу закрыть от вторжения, оставив место лишь для близких.

Не бежать вслед тем, кто выбрал другой путь.

Не подстраиваться ни под кого, пряча чувства за маской.

Не доказывать никому, что ты лучше или хуже.

Ложь оставить для тех, кому она по вкусу.

Жить здесь и сейчас.

Любить, смеяться, дышать.

Дышать полной грудью, СЕЙЧАС, понимаете?
Ведь завтра..

Никто не знает, что в нём для нас... Buka / Bagaimana

2023-03-23 16:51:53 Красивая, ухоженная кожа без инъекций??? РЕАЛЬНО

Девочки Сделала сегодня процедуру https://t.me/dermadrop_russia с моментальным эффектом.
Кожа стала глубоко увлажненная, эластичная и напитанная.

Вот это действительно идеальная процедура «на выход» Никаких отёков и синяков. Личико сияет и выглядит очень красиво.
Подходит для любого типа кожи, а уже после первой процедуры лицо становится гладким и свежим, а кожа выглядит молодой и упругой.
Мгновенно снимает раздражения и покраснения, интенсивно увлажняет кожу, разглаживает поверхностные и глубокие морщины.

Вообщем https://dermadrop.ru это настоящая находка для нас, девушек
Советую попробовать и уверена, что Вам точно понравится Buka / Bagaimana

2023-03-19 15:22:43 ОТВЕДЕНИЕ НОГИ В СТОРОНУ, СТОЯ НА КОЛЕНЯХ

Одно из моих любимых упражнений для ягодиц подходящее даже для людей без подготовки.

Всегда Вам говорю, что очень важна ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ упражнения:

Вместе с выдохом поднимите правую согнутую ногу в сторону до горизонтального положения бедра. Задержите на 1-2 секунды и плавно опускайте. На пол ногу не ставьте, держите в воздухе над полом.
Вдох делайте во время опускания.

ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ:
Отклонение корпуса в бок для поднятия ноги (скручивание, смещение бедер)
Бросание ноги вниз

Всем хорошего и правильного кача Buka / Bagaimana

2023-03-18 09:49:19 Я ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ЧЕЛЛЕНДЖИ
Эффективный инструмент - бросить себе вызов и дойти до цели, которая казалась недосягаемой.
Это касается не только тренировок, но и заработка.
Девочки, как думаете, сделать 500 тыс с нуля за 6 дней - достижимая цель?

Оказывается есть секретный канал, где доводят до такой цели.
За 6 дней учат зарабатывать стабильно на вашей экспертности.

Автор канала - Сергей. У него опыт по трафику и продажам стоимостью несколько миллионов. Поэтому он знает все способы, как любому эксперту, фрилансеру или консалтеру заработать 500 тыс.

Один из них сейчас в закрепе канала. Там воронка, которая приносит 200-300 заявок постоянно.

Такой еще нигде не видела. С ней вы точно заработаете заветные 500к

Канал секретный! Поэтому подписывайтесь лучше сейчас. Иначе не сможете его потом найти.
https://t.me/+X1rwDq9HLjQ0NGNi Buka / Bagaimana