Get Mystery Box with random crypto!

Панасюк Николай

Logo saluran telegram getfit_nutrition — Панасюк Николай П
Logo saluran telegram getfit_nutrition — Панасюк Николай
Alamat saluran: @getfit_nutrition
Kategori: Olahraga
Bahasa: Bahasa Indonesia
Pelanggan: 66.61K
Deskripsi dari saluran

Канал основателя, руководителя и главного эксперта онлайн-школы нутрициологии GetFit
Автор 3-х книг, ютуб канала на 800 000 подписчиков и причина 2000 здоровых людей.
Канал — смесь экспертного и личного.
Реклама, спам, консультации — бан без прелюдий

Ratings & Reviews

3.00

2 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

0

3 stars

0

2 stars

0

1 stars

1


Pesan-pesan terbaru 5

2024-02-15 18:54:39
Остросюжетный трейлер к подкасту нутрициолога с сексологом.

Ссылка на подкаст тута
12.9K views15:54
Buka / Bagaimana
2024-02-15 18:03:59
Секс для здоровья важен?
13.1K views15:03
Buka / Bagaimana
2024-02-14 19:37:13
Рубрика «Детские травмы» и про 14-е февраля.

Всем пацанам в моем классе в школьные годы девчонки на 14-е февраля тайно отправляли валентинки.

Всем, кроме меня.

Походу я был самым страшным в классе.

И я ненавидел это праздник, так как постоянно чувствовал себя некрасивым и ненужным.

________

Несмотря на это, поздравляю всех, кто считает эту дату важной.

Любовь — тоже самое что и здоровье, финансы.

Нельзя купить, выиграть, случайно получить. Это нарабатываемая временем и действиями история.

Считаю качество отношений, также как и здоровье, финансы — зеркало прошлых действий помноженных на время.

И для того, чтобы ими заниматься. не нужна никакая особая дата.

Все что важно — важно всегда.

_______

Вы как относитесь к этому празднику? Считаете важной? Отмечаете?

p.s. Скрин переписки с моей женщиной сегодня.

p.s.2. А вчера, кстати, был международный день шаурмы. Давайте лучше его тоже отпразднуем
15.2K viewsedited  16:37
Buka / Bagaimana
2024-02-13 19:50:28
Как нутрициолог строит личные отношения и как выбирал жертву невесту

Личные отношения — одна из слабых сторон моей жизни.

За почти 30 лет я общался со многими женщинами и у многих были схожие интересы.

Влюблялся, встречался,
обжигался.

Был в состоянии неразделенной и больной влюбленности и привязанности.

Абьюзивно-зависимые, как принято вот в этом вашем современном мире «проработанных» людей и человеков «в балансе/потоке/моменте».

Но никогда не было, чтобы в одном человеке были все мои фетиши.

Всегда что-то выбивалось: внешность; характер; мозг..

А тут, как шампунь для мужчин накануне 23-го февраля во всех магазинах: сразу 7 в 1

И про красоту, и про мудрость и про общие ценности и плодиться здоровым потомством.

Одна из сильнейших сторон Вики, которая меня в себя влюбила — одинаковые ценности, интересы и уважение к своему телу и здоровью.

Это не про больную на голову паранойю, когда вы вместе боитесь бургеров и пиццы и креститесь брокколи.

Адекватное отношение к своему телу и здоровью — принцип, опирающиеся на анализы крови и внешние запросы тела.

Поэтому для меня важно обучать ее, помогать ей поддерживать свое здоровье и расширять наш пул совместного бытия.

Мы вместе сдаем анализы крови, тренируемся, пробуем разные новые фетиши, типа серфа, тенниса или батутов.

Я вообще ни разу не примерный парень и вообще не подарок в отношениях. То еще гавнецо

Но как и в любом действии нужно включать голову, делать, учиться, ошибаться и добиваться самостоятельно эволюции.

Последнее я умею. Значит и на отношения смогу переложить.

Никто за тебя не создаст финансовый капитал. Никто за тебя не будет заниматься твоим здоровьем. Никто за тебя не построит крепкие семейные отношения.

Вот и учусь в новой для себя роли «быть» парнем, женихом, в будущем мужем и отцом.
14.0K views16:50
Buka / Bagaimana
2024-01-29 15:25:39
Кто пропустил — обратите внимание на прилавок с йогуртом сзади

p.s. Это фрагмент из выпуска опубликованного выше))

p.s.2. Интересно, а если бы я напротив чипсов стоял и говорил о «пользе» женщина бы также все смела? Как думаете?)
12.8K viewsedited  12:25
Buka / Bagaimana
2024-01-29 10:56:43
7 полезных и дешевых ужинов. Рецепты с подробным списком продуктов

Ну что, дождались))

В августе месяце снимали видео про 7 завтраков.

Это видео уже набрало 850 000 просмотров.

В этом видео в комментариях один из частых запросов был на подобное видео про обеды и ужины.

Я читаю ваши комменты) При вашем массовом запросе — реализую с командой.

Если хотите про обеды — продвигайте видео про ужины комментариями, просмотрами до конца и лайками.

Видео про ужины тут:

Тык
Тык

P.S. И найдите на видео женщину, которая за моей спиной сметает весь греческий йогурт, пока я о нем говорю)) Это было смешно
13.9K viewsedited  07:56
Buka / Bagaimana
2024-01-29 09:38:23 Чем ужинали вчера? По чесноку ток)
13.7K views06:38
Buka / Bagaimana
2024-01-27 20:58:32
Конкурсы-шмонкурсы, танцы-шманцы..

P.S. Живые люди — это всегда так прикольно Нежели 2D лица в зумах))

Энергия..
12.8K viewsedited  17:58
Buka / Bagaimana
2024-01-21 10:16:26
Ежегодная стратегическая сессия с командой онлайн-школы GetFit

Команда — ядро. Невероятно горжусь каждым человеком внутри команды. 95% процессов не видно, но именно они помогают нам развиваться и делать наши продукты лучшими на рынке.

Люблю свое дело и команду

В 2021 году мы выросли в 7 раз.
В 2022 году — в 1,7 раз.
2023 — в 2,5 раза.

Не хвалимся, а делимся.

И раз в год мы встречаемся чтобы подвести итоги года и поставить планы.

Интересно? Рассказывать как проходит и что делаем?
Если да —
13.5K viewsedited  07:16
Buka / Bagaimana
2024-01-20 18:08:47
Некрасивых женщин не существует. Есть недоинвестированные.

Люблю
13.4K viewsedited  15:08
Buka / Bagaimana