Get Mystery Box with random crypto!

Кулинария | Здоровье | Тренировки

Logo saluran telegram sovety_krasota — Кулинария | Здоровье | Тренировки К
Logo saluran telegram sovety_krasota — Кулинария | Здоровье | Тренировки
Alamat saluran: @sovety_krasota
Kategori: Makanan
Bahasa: Bahasa Indonesia
Pelanggan: 13.17K
Deskripsi dari saluran

Еда — это хорошо, а вкусная еда — это прекрасно!
Канал для желающих сохранить молодость и повысить качество жизни 😇
всем добра 🤝
Реклама: @intelligentsia_og

Ratings & Reviews

2.33

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

0

4 stars

1

3 stars

0

2 stars

1

1 stars

1


Pesan-pesan terbaru 6

2023-06-01 13:15:33
Томатный суп со сливками

Вкусный и очень приятный ароматный суп можно есть и холодным, и горячим. В горячем виде он более ароматный, а подавать его можно с сухариками или гренками.

Вам понадобятся:
• томаты – 3 шт
• болгарский перец – 1 шт
• лук – 1 шт
• чеснок – 1 головка
• мука – 1 ст.л
• растительное масло – 2 ст.л
• вода или бульон – 500 мл
• сливки – 1 стакан
• сыр – 50 г
• соль, перец и паприка – по вкусу

Кулинария | Здоровье | Тренировки
7.6K views10:15
Buka / Bagaimana
2023-06-01 06:45:19
Брускетта с помидорами

Брускетта с помидорами — вкусная итальянская закуска, а также простейший способ почувствовать легкую сытость, но обойтись при этом без переедания. Кроме того, брускетты всегда выглядят очень нарядно, а приготовление их занимает минимум времени.

Вам понадобятся:
• чиабатта или багет – 1 шт
• томаты черри – 10 шт
• оливковое масло – 2 ст.л
• чеснок – 3 зубчика
• специи – по вкусу
• буррата или творожный сыр – 1 пачка
• свежий базилик – 1 горсть

Кулинария | Здоровье | Тренировки
1.8K views03:45
Buka / Bagaimana
2023-05-23 22:42:35
Пита

Вкусная лепешка, которая надувается, как шарик. Очень удобно для приготовления завтраков и различных закусок.

Вам понадобятся:
• мука – 350 г
• горячая вода – 200 мл
• соль – 1 ч.л
• растительное масло – 20 мл
• начинка – по вкусу

Кулинария | Здоровье | Тренировки
1.4K views19:42
Buka / Bagaimana
2023-05-23 13:30:00
Кабачки на гриле

Лёгкий летний гарнир для любого горячего.

Вам понадобятся:
• кабачки – 2 шт
• чеснок – по вкусу
• соль, перец и приправы – по вкусу
• лимонный сок – от 0,5 шт
• оливковое масло – 3 ст.л
• зелень – по вкусу

Кулинария | Здоровье | Тренировки
5.6K views10:30
Buka / Bagaimana
2023-05-23 11:49:43
Тёплый овощной салат

Сытный, яркий салат, по вкусу напоминающий баклажанно-кабачковую икру. Фета и орехи придают дополнительный вкус и текстуру.

Вам понадобятся:
• сладкий перец – 2 шт
• лук – 1 шт
• баклажаны – 2 шт
• кабачки – 1 шт
• тыква – 200 г
• соль, смесь перцев и тимьян – по вкусу
• оливковое масло – 3 ст.л
• фета – по вкусу
• шпинат – 50 г
• грецкие орехи – 40 г
На соус:
• оливковое масло – 30 мл
• лимонный сок – 1 ст.л
• бальзамический уксус – 1 ч.л
• соль – 0,5 ч.л
• смесь перцев – 0,5 ч.л
• орегано – 0,5 ч.л
• базилик – 0,5 ч.л
• мёд – 1 ч.л

Кулинария | Здоровье | Тренировки
5.6K views08:49
Buka / Bagaimana
2023-05-22 18:34:47
Суп «Эзогелин» из чечевицы

Турецкий суп из чечевицы с булгуром — вкуснейший и питательный суп, известный с древних времён, переводится с турецкого как «суп невесты Эзо».

Вам понадобятся:
• растительное масло – 1 ст.л
• сливочное масло – 20 г
• лук – 100 г
• чеснок – 2 зубчика
• паприка – 1 ч.л
• сушёная мята – 0,5 ч.л
• чёрный и красный перец – по вкусу
• томатная паста – 2 ст.л
• чечевица – 300 г
• булгур – 100 г
• кипяток – 1,5 л
• соль – по вкусу
• лимонный сок – от 0,5 шт

Кулинария | Здоровье | Тренировки
8.8K views15:34
Buka / Bagaimana
2023-05-22 15:08:04
Курица в вине

Курица в красном вине на сковороде — замечательное блюдо, которое подходит к столу в будни и праздники. Благодаря вину блюдо получается очень ароматным, нежным, вкусным и пикантным.

Вам понадобятся:
• куриное филе – 450 г
• красное вино – 250 мл
• вода или бульон – 50 мл
• томаты – 2 шт
• лук – 1 шт
• чёрный перец и паприка – по вкусу
• тимьян, базилик, чёрный перец и сахар – по 0,5 ч.л
• соль – по вкусу
• оливковое масло – 1 ст.л

Кулинария | Здоровье | Тренировки
8.0K views12:08
Buka / Bagaimana
2023-05-21 16:21:13
Брускетта с семгой и черри

Нужно:
Чиабатта или похожий хлеб 40 гр
Творожный сыр 15 гр
Сёмга слабосоленая 30 гр
Черри 20 гр
Бальзамической соус 5 гр

Приготовление:
Хлеб подсушить на сухой сковороде. Смазать творожным сыром. Положить кусочки рыбы и четвертинки черри. Полить бальзамиком

Кулинария | Здоровье | Тренировки
10.9K views13:21
Buka / Bagaimana
2023-05-21 12:15:56
ШОКОЛАДНЫЙ БРАУНИ БЕЗ ЗАМОРОЧЕК
Тогда попробуйте приготовить этот невероятно вкусный шоколадный брауни! Вам понадобится всего несколько минут, чтобы смешать все ингредиенты и отправить их в духовку.

ИНГРЕДИЕНТЫ
50 гр. какао
80 гр. кукурузного крахмала
250 мл воды
2 яйца
1/2 ч.л. разрыхлителя
подсластитель по вкусу

ДЛЯ ГЛАЗУРИ
70 мл. молока
1 ст.л. какао
подсластитель по вкусу

ГОТОВИМ:

Смешиваем все ингредиенты. Полученную массу переливаем в небольшую форму (у меня диаметром 16 см).

Отправляем в духовку при 160с примерно на 50 минут.

ГОТОВИМ ГЛАЗУРЬ:

Молоко смешиваем с какао и подсластителем.

Варим на медленном огне до загустения.

Готовый десерт поливаем глазурью, украшаем любимыми ягодами, делим порционно и вкушаем за чашечкой любимого ароматного напитка

Кулинария | Здоровье | Тренировки
8.3K views09:15
Buka / Bagaimana
2023-05-21 06:06:14
Запечённая овсянка с Нутеллой!

Ингредиенты:
Банан 50 гр
Овсянка 50 гр
Какао 1 ст.л
Разрыхлитель 1/2 ч.л
Молоко 100 мл
Нутелла

Смешай овсянку, какао, банан, не забудь измельчить его вилочкой, молоко и разрыхлитель. Все хорошо перемешай и перелей тесто в отдельную миску. В центр выложи Нутеллу и накрой её тестом. Убери в микроволновку на 2 минуты.

Кулинария | Здоровье | Тренировки
5.5K views03:06
Buka / Bagaimana