Alamat saluran:
Kategori:
Olahraga
Bahasa: Bahasa Indonesia
Pelanggan:
45.10K
Deskripsi dari saluran
Nima Ebrahimi | نیما ابراهیمی
Play sports 🤸🏽♀️🏋🏽♀️
Eat healthy food 🥘
Enjoy your time 😎
Welcome to My Healthy Page 🥗
Admin: @niebrahimi
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
1
3 stars
0
2 stars
0
1 stars
1
Pesan-pesan terbaru 2
2024-03-01 21:37:08
سلامممم به روی ماه همتون
قرار شد از فردا شروع کنیم این برنامه رو:
۱۵ روز برنامه غذایی
شش جلسه لایو ورزشی به مدت نیم ساعت
- شنبه ها ساعت ۷:۱۵ عصر به وقت ایران
- یکشنبه ها ساعت ۷:۱۵ عصر به وقت ایران
چالش شکم برای هر روز ( ۸ حرکت )
اگه آماده ایی برای شروع برنامه های کانال رو هر روز نگاه کن و با ریکشن هات به من بگو که همراه هستی یا چی؟؟؟؟
اینجا نظرات و سوالاتتون رو کامنت بذارید همه رو جواب میدم
13.2K viewsNima Ebrahimi, 18:37
2024-02-05 21:41:35
فول بادی
بیست دقیقه
سطح ورزش ( متوسط و حرفه ایی )
وسایل مورد نیاز:
- مت ورزشی
- صندلی
- کش پاور باند
17.9K viewsNima Ebrahimi, 18:41
2024-01-23 16:52:21
جلسه هفتم تیر ماه و مرداد ماه - پارت سوم ( فول بادی )
چالش شکم - حرکات روز چهارم چالش شکم ۴+۱
#چالش_شکم_مردادماه
13.6K viewsNima Ebrahimi, 13:52
2024-01-23 04:37:55
جلسه ششم تیر ماه و مرداد ماه - پارت اول ( بالا تنه )
حرکات چالش ۴+۱ (حرکات روز سوم)
#چالش_شکم_مردادماه
13.9K viewsNima Ebrahimi, 01:37
2024-01-21 15:25:43
جلسه هشتم تیر ماه و مرداد ماه - پارت دوم ( پایین تنه )
چالش شکم ۴+۱ حرکات عصر روز دوم
#چالش_شکم_مردادماه
13.0K viewsNima Ebrahimi, 12:25
2024-01-20 18:53:02
جلسه دهم تیر ماه و مرداد ماه - پارت شوم (
فول بادی )
چالش شکم ۴+۱ ( حرکات روز اول )
15.2K viewsNima Ebrahimi, 15:53
2024-01-20 16:11:34
چالش ۴+۱ شکم
- حرکات عصر - ( حرکات روز اول )
- اجباری
#چالش_شکم_مردادماه
14.9K viewsNima Ebrahimi, 13:11
2024-01-20 13:44:05
چالش ۴+۱ شکم
- دو نمونه حرکات ظهر ( نیم ساعت قبل از ناهار )
- اختیاری
#چالش_شکم_مردادماه
12.7K viewsNima Ebrahimi, 10:44
2024-01-19 20:29:05
چالش ۴+۱ شکم
- چهار نمونه حرکات صبح ( بلافاصله بعد از بیدار شدن )
- اجباری
#چالش_شکم_مردادماه
14.9K viewsNima Ebrahimi, 17:29
2024-01-19 19:10:20
شروع چالش شکم ۴+۱
از شنبه ۳۰ دی ۱۴۰۲
برای این چالش همه ویدیو رو براتون آپلود میکنم
با شما هم لایو ورزش میکنم
سوالاتتون رو اینجا زیر ایر ویدیو بپرسید
16.1K viewsNima Ebrahimi, 16:10
N
