Dzari

2023-08-25 16:29:20 Новый подкаст на YouTube!

Знакомьтесь, в гостях Дэвид Лазба, блогер, специалист по контркультуре.

Переходи по ссылке и приятного просмотра

Buka / Bagaimana

2023-08-25 15:54:02 Как препараты для эрекции сохраняют сосуды?

Новое актуальное исследование 2023 года, в котором определяли влияние ингибиторов фосфодиэстеразы 5-го типа иФДЭ-5 (лекарство для лечения эректильной дисфункции) на частоту основных неблагоприятных сердечно-сосудистых событий ОНСС (госпитализация по поводу инфаркта миокарда, инсульта, сердечной недостаточности, нестабильной стенокардии + смертность).

Выяснилось, что частота таких событий была на 13% ниже у мужчин, принимавших иФДЭ-5 (n=23 816) по сравнению с теми, кто препараты не принимал (n=48 682). Частота общей смертности также была на 25% ниже

В исследовании принимала участие отдельная группа мужчин с диабетом 2-го типа (n=6503). Интересно, что даже в ней иФДЭ-5 показали протекторное действие для сердечно-сосудистой системы.

Действие ингибиторов ФДЭ-5 связано с расширением сосудов. Но как они защищают от сердечно-сосудистых заболеваний?

"поскольку действие этих препаратов достигается системно, улучшение функции эндотелия с помощью ФДЭ-5 не специфично для сосудистой сети гениталий, а затрагивает сосуды всех систем организма."

Ставь за новый взгляд на комплексный подход к лечению. Buka / Bagaimana

2023-08-25 10:58:29 Что мы уже знаем у мужском облысении?

Полный выпуск по теме ЗДЕСЬ Buka / Bagaimana

2023-08-24 20:32:38 Сегодня общались в зуме и мой приятель сказал, что все же решился на пересадку волос, а я напросился с ним. На следующей неделе день Х. Хочу заснять как это проходит и помучать врачей вопросами. Мне разрешили быть с ним. Жду в комментариях ваши вопросы на эту тему которые задать доктору. Выложу в YouTube. Buka / Bagaimana

2023-08-24 18:28:08 В честь выхода хрома, Сегодня и завтра на все мои витамины IPSUM при заказе с сайта будет скидка для подписчиков 25%. Промо-код Dzari

Ipsumvitamin.ru Buka / Bagaimana

2023-08-22 18:26:05 Вакуум живота - упражнение для настоящих самураев с японским терпением. При ежедневном выполнении заметные изменения могут проявиться через 4 недели. А полугодовая практика изменит вид вашего пресса и живота навсегда. Только если будете соблюдать регулярность, естественно).

Вакуум живота стимулирует работу диафрагмы, что приводит к увеличению грудной клетки. Это круто сказывается на пропорциях торса и приближает заветный “треугольник”.

Более того, упражнение может улучшить осанку, так как качает корсетные мышцы. Это особенно актуально для современности, когда многие люди проводят долгие часы за компьютером или в лежачих неудобных позах.

К практике!
Чтобы выполнить вакуум живота, следует подождать несколько часов после еды или выполнять упражнение натощак. Начните с глубокого вдоха, затем выдохните и втяните живот. Далее, старайтесь максимально подтянуть пупок к позвоночнику и в сторону рёбер.

По мере укрепления мышц (поперечной мышцы живота, наружной косой и внутренней косой) вы можете пробовать напрягать разные части живота во время вакуума, например, прямую мышцу. Самый высокий уровень мастерства - создание "волны" с помощью мышц

Полный и подробный разбор упражнения есть в приложении FKN. Скачать и почитать можно ЗДЕСЬ (iOS), 7 дней бесплатно. Прокачивайте тело и мозги

Практикующие вакуум, какое мнение у вас? Делитесь своими результатами в комментариях Buka / Bagaimana

2023-08-21 15:51:58 Почему при простуде «трясёт»?

1. Когда тело борется с инфекцией синтезируются вещества, которые повышают его температуру: пирогены, простагландины и др. Они стимулируют гипоталамус — часть мозга, контролирующую температуру тела, — чтобы "поднять планку" базовой температуры и вызвать лихорадку. Она помогает телу бороться с инфекцией, так как многие микробы и вирусы хуже размножаются при повышенных температурах.

2. Чтобы достичь новой «нормальной» температуры ( 37°), отдача тепла во внешнюю среду уменьшается (спазм сосудов), а выработка возрастает — мускулы начинают активно сокращаться, вызывая тот самый озноб. Эти сокращения отлично помогают поднять температуру тела.

Мышцы наше всё Buka / Bagaimana

2023-08-20 23:08:23 Мальчики - ХУ хромосомы, девочки — ХХ.

Y-хромосома практически без изменений передаётся от отца к сыну на протяжении многих поколений. Поэтому и говорят — «наследник», ведь с Х хромосомой всё немного иначе.

В процессе эволюции Y-хромосома человека потеряла бОльшую часть изначально имевшихся в ней генов, и сейчас, по разным оценкам, содержит от 45 до 90 генов по сравнению с примерно 1400 генами на Х-хромосоме. По ряду прогнозов Y-хромосома человека может полностью потерять свою функцию в течение ближайших 10 миллионов лет. 

Но есть и другая точка зрения: стремительная утрата генов характерна только ранней эволюции мужской половой хромосомы, а Y-хромосома останется относительно стабильной в ближайшие десятки миллионов лет. Buka / Bagaimana

2023-08-20 20:08:22 Анатомия пениса и клитора похожи или нет?)
Ps: они куда-то собрались вроде с важным видом. Buka / Bagaimana

2023-08-19 17:18:38 Авторитетные исследования в области гендерных различий:

Участвовало более 23.000 мужчин и женщин из 26 культур (Гонконг, США, Индия и Россия). Женщины оценивали себя как более дружелюбные, более тревожные и чувствительные к своим чувствам, чем мужчины. Мужчины оценивали себя как более напористые и открытые для новых идей. На жаргоне психологии женщины в среднем набрали более высокие баллы по доброжелательности и невротизму.
Источник#1, аналогичные результаты в Источнике#2.

Меняется ли характер с возрастом?
1. Оценивали темперамент 357 пар близнецов, в возрасте 3ёх лет: мальчики в среднем были более активны, чем девочки, в то время как девочки были более застенчивы, но лучше контролировали своё внимание и поведение. Источник
2. Средние различия в характерах пожилых Ж и М (65-98 лет): пожилые женщины, как правило, имели более высокие баллы по невротизму (черта личности, которая характеризуется беспокойством, возбудимостью, тревожностью и неуверенностью в себе) и доброжелательности, чем пожилые мужчины. Источник.

Как цивилизация влияет на гендерные различия?
Мужчины и женщины сильнее отличаются характерами в более развитых культурах (Европа и Америка), чем в культурах Азии и Африки, где не практикуют гендерное равенство. Казалось бы - нелогично. Если женщины и мужчины воспитываются и развиваются в одинаковой среде, значит и различий должно быть меньше. Но учёные считают, что врождённые особенности характера проявляются сильнее в условиях гендерного равенства. Отсюда и бОльшая разница в развитых культурах.

Как бы сильно мы не отличались, помните, что в нас больше схожего, чем различий Buka / Bagaimana