Пирог с рыбой
Итого на 100 грамм 67 ккал
Б/Ж/У 12 / 2 / 1
Ингредиенты:
● филе трески 1400 г.
● шампиньоны 300 г.
● брокколи 300 г.
● яйца 2 шт.
● луковица 1 шт.
● сыр нежирный 30 г.
● соль, перец.
Треску и брокколи пропустить через мясорубку, шампиньоны обжариваем с луком. Смешиваем рыбный фарш с брокколи, грибами, яйцами, солью и перцем и выкладываем в форму. Накрываем крышкой или фольгой. Ставим в духовку на 180° на полчаса. Открываем крышку и посыпаем пирог тертым сыром. И еще запекаем до румяного цвета сыра.
Приятного аппетита
