Alamat saluran:
Kategori:
Olahraga
Bahasa: Bahasa Indonesia
Pelanggan:
56
Deskripsi dari saluran
Cпортивний пізнавальний контент від реальних людей, приєднуйся!
Реклама : @luckyy1009
Запросити друга : https://t.me/ -DWCpNwOyGIxNDU6
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
1
3 stars
1
2 stars
1
1 stars
0
Pesan-pesan terbaru 5
2023-06-13 15:07:43
5 вправ для гарної спинки
Скульптор свого тіла
5.9K views12:07
2023-06-13 08:05:07
Палке тренування на сідниці та стегна
Скульптор свого тіла
7.5K views05:05
2023-06-12 20:05:07
Багато хто не вірить в ефективність тренувань вдома та пояснює це відсутністю мотивації, тренажерів, інвентарю чи домашні справи, які відволікають. У таких ситуаціях важливо змінити підхід до занять, адже інвентар та самі вправи не мають такого великого значення. Важливою є саме ваша фізична активність.
Домашні тренування мають багато переваг, але для них потрібна самодисципліна і досвід.
Скульптор свого тіла
8.4K views17:05
2023-06-12 13:05:06
Що таке "метод тарілки"? Це
правильний розподіл певних продуктів на тарілці. "Половину мають складати овочі, чверть – білкові продукти: яйця, риба, бобові, м'ясо. Ще чверть – складні вуглеводи: паста, нешліфований рис чи інші цільнозернові продукти, відварена картопля.
Скульптор свого тіла
8.0K views10:05
2023-06-12 12:05:10
Трошки гумору
Скульптор свого тіла
7.9K views09:05
2023-06-12 08:05:06
Починаємо тиждень з силових тренувань
Скульптор свого тіла
8.1K views05:05
2023-06-11 20:05:06
Тренування для красивих та підтянутих рук
Скульптор свого тіла
4.0K views17:05
2023-06-11 16:05:09
Варіант збалансованого обіду
Скульптор свого тіла
5.7K views13:05
2023-06-11 15:05:11
Потужне тренування Зберігай!
Скульптор свого тіла
5.9K views12:05
2023-06-11 08:05:05
Кожну вправу робимо по 30 секунд, 3-4 підходи
Скульптор свого тіла
7.2K views05:05
С
