Alamat saluran:
Kategori:
Olahraga
Bahasa: Bahasa Indonesia
Pelanggan:
29.59K
Deskripsi dari saluran
Правильное питание и поддержание формы
По вопросам рекламы - @Mashahram
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
1
3 stars
1
2 stars
0
1 stars
0
Pesan-pesan terbaru 20
2023-10-20 19:36:01
Мой идеал фигуры! Такая стройная и утонченная
20.3K views16:36
2023-10-19 19:10:55
Только посмотрите каким может быть простым и очень вкусным правильное питание!
18.2K views16:10
2023-10-18 17:16:36
Eкaтeринa Лиcинa — сaмaя выcoкaя дeвушкa Рoccии, eё рocт 205,7 см
20.5K views14:16
2023-10-17 18:34:09
Если поменять местами цифры твоего веса
20.7K views15:34
2023-10-16 17:40:18
Обрела потрясающие формы после занятия спортом
22.6K views14:40
2023-10-15 15:26:10
Если боль в пояснице и скованность в спине, выполняй эти упражнения
22.2K views12:26
2023-10-14 18:12:36
А у тебя есть подружка по похудению? Если нет, то пиши в комментариях! Найдем и будем заниматься вместе
21.7K views15:12
2023-10-13 16:14:31
Фигура ради которой стоит тренироваться!
24.2K views13:14
2023-10-12 17:57:47
Диетические овсяные оладьи
КБЖУ на 100 г: 172/5.82/5.59/26.49
Ингредиенты:
— овсяные хлопья — 2 чашки
— молоко — 2/3 чашки
— яйца — 2 шт.
— банан — 1 шт.
— груша или яблоко - 1 шт (по желанию)
— мед - 1 ст.л.
— оливковое масло — 1 ст.л.
Приготовление:
Все продукты в блендер. В итоге вы получите жидкой консистенции тесто. Но на нем сейчас жарить не получится, надо дать постоять тесту минут 15. Жарим без масла
22.8K views14:57
2023-10-11 17:50:56
Известные мужчины, которые сильно похудели
23.9K views14:50
Д
