2024-04-19 16:46:53
Как похудели тысячи учеников в Школе комфортного похудения?Или 6 фишек нашего курса.
фишка: у нас едят углеводы вечером! Так приятнее худеть и легче засыпать. Углеводы очень важны для здоровья и для психологического состояния. И, конечно, набирают вес не из-за них. Поэтому вы сможете есть фрукты, хлеб, макароны, пиццу и даже сладости — и худеть.
фишка: у нас нет запретов, можно есть любимые продуктыВедь не существует абсолютно «полезных» или «вредных» продуктов. А запреты порождают срывы. Чипсы, конфеты или фастфуд не остановят похудение, если правильно включить их в здоровый рацион. Поэтому если вы захотите иногда порадовать себя вкусняшкой — пожалуйста, куратор поможет сделать это без вреда для здоровья и похудения.
фишка: у нас работают с эмоциями и привычкамиИменно они провоцируют вас есть больше. Будь то заедание стресса или тревоги, щёлканье семечек от скуки или привычка доедать. В ШКП вместе с кураторами и заданиями от психологами вы научитесь тщательно прорабатывать эмоции. Это поможет избавиться от срывов, чувства голода и вины.
фишка: с нами худеют медленно, но верноПохудение — это всегда стресс для организма. Чтобы не навредить здоровью, мы вносим небольшие изменения в рационе каждую неделю. Именно поэтому курс рассчитан на 4 недели и больше. За 8 недель полезная привычка превратится в навык, а через 16 такой образ жизни станет чертой характера.
фишка: у нас есть собственное мобильное приложение Food Tracker. В нём вы заполняете дневник питания, смотрите рецепты, проходите теоретическую часть курса, фиксируете замеры и видите динамику результата. Приложение интуитивно понятное, удобное и без сторонней рекламы.
фишка: у нас индивидуальный подходСамая главная особенность ШКП — персональная работа с куратором. У каждого ученика свой куратор-нутрициолог, который на связи 6 дней недели с утра до вечера. Он не только контролирует похудение, но и даёт советы, объясняет, поддерживает как никто другой. Через куратора прошли уже сотни учеников, поэтому он поможет справиться со всем.
Давайте попробуем поработать вместе — кликайте на кнопку и записывайтесь на «Комфортный старт». Кстати, только до 28 апреля можно вернуть его стоимость. Подробности по ссылке в кнопке
#ШКП
6.5K viewsedited 13:46