ARINA_FELIX знает/бьюти/fashion

2024-04-05 15:20:56 Научите ребенка любить себя!

Родители занимают в жизни ребенка основное место. Кто, как не они, должен помочь своим детям в преодолении застенчивости?

Низкая самооценка – страшная вещь! Если подросток невысокого мнения о себе, о своих способностях и внешнем виде, то бесполезно ждать, что другие люди поспешат развеять его сомнения! Напротив, они будут воспринимать его именно таким, каким он сам себя видит.

Старайтесь ставить перед ребенком такие задачи, которые он сможет решить. Помните, что неудача порождает неудачу, а успех окрыляет и приведет к успеху и в другом.

Оценивайте не ребенка, а его поведение(не «ты плохой», а «ты поступил нехорошо»).
Поведение может быть неадекватным из-за неумения общаться, повышенного уровня тревожности. Старайтесь устранять причины, приводящие к такому поведению. Например, если ребенок комплексует из-за того, что у него криво растут зубы, обратитесь к стоматологу, поставьте брекеты.

Обучайте ребенка навыкам правильного общения.
Объясните ему, что для того, чтобы быть интересным, нужно много читать, узнавать.

Не позволяйте никому насмехаться над своим ребенком.
Он должен знать, что в вашем лице он всегда может найти защиту, вы никогда не дадите его в обиду.

#детки Buka / Bagaimana

2024-04-04 15:24:38 Графичные цветные стрелки- тренд с мире бьюти 2024 года

В используемых оттенках и текстурах нет границ, такое мы любим, так что отдаёмся фантазии и творим


1. https://goldapple.ru/3260500024-the-color-pen-eyeliner

2. https://goldapple.ru/19000239763-eyeliner-neon-demon

3. https://goldapple.ru/19000214573-glitter-eyeliner

4. https://goldapple.ru/19000143775-waterproof-liner-felt-tip-pen-for-eyes-with-felt-pencil

5. https://goldapple.ru/19000197917-b-colour-pro-capsule

#бьюти Buka / Bagaimana

2024-04-03 16:56:45 Галета с клубникой

Нам понадобится

для теста:
мука 400 гр
сметана 200 гр (охлажденная)
сахар 50 гр
соль соль 1/2 ч.л.
масло сливочное (холодное) 200 гр

для начинки:
клубника ~800 гр
крахмал (кукурузный) 2 ст.л.
сахар 2 ст. л. (с горкой)
ванильное мороженое

*с начинкой можно смело играть, любая ягода или фрукт

для смазки:
желток 1 шт
молоко 1 ст.л.
лепестки миндаля (по желанию)

*также можно добавить первым слоем творог ~300 грамм перемешанный с желтком, 1 ст.л. сахара и 1 ч.л. ванильного сахара

Для теста смешиваем муку с солью и сахаром, затем добавляем перетертое/ мелко нарезанное сливочное масло и с помощью рук растираем в мелкую крошку. После добавляем охлажденную сметану и замешиваем наше тесто. Убираем его в холодильник на 30-40 минут (можно и дольше).

Для начинки разрезаем на крупные части клубнику, кладем ее в кастрюлю (желательно с толстым дном) и варим ее вместе с сахаром и крахмалом ~3 минуты (до загустения).

*клубнику также можно использовать замороженную

Раскатываем наше тесто в тонкий круглый пласт, выкладываем начинку, закрываем края нашей начинки тестом, смазываем смазкой (желток+молоко) и посыпаем края лепестками миндаля. Затем отправляем запекаться нашу галету на ~30 минут при разогретой до 180° духовке.

После выкладываем сверху мороженое и наслаждаемся!

Приятного аппетита #рецепты Buka / Bagaimana

2024-04-02 14:28:53 Не знаете, что надеть, чтобы это смотрелось и стильно, и эффектно и элегантно? Берите на заметку этот образ

WB:
Тренч
Джинсы
Серьги
Кардиган
Топ
Балетки
Сумка
Очки

#подборки Buka / Bagaimana

2024-04-01 14:49:05 Почему строгие матери опасны для дочерей?

Девочки в целом более чувствительны к жесткому стилю воспитания, чем мальчики, причем их психика особенно страдает в случае, если самым строгим родителем является мать, а не отец. К такому выводу пришла группа международных исследователей.

Ученые проанализировали данные о детях и родителях из трех стран мира с очень разными культурами — Колумбии, Италии и США. В общей сложности в исследовании участвовали 567 матерей, 482 отца и 566 детей. Данные собирались трижды — когда детям было 10, 12 и 13 лет. Родителей опрашивали о том, как они лично воспитывают и дисциплинируют детей, и о том, как это принято в их культуре. Дети проходили психологическое тестирование на признаки руминации, а также симптомы тревожности и депрессии.

Руминация — психологический процесс, при котором человека мучают навязчивые негативные мысли, он бесконечно прокручивает в голове одни и те же ситуации, связанные с отрицательными эмоциями. Руминация одновременно и повышает риск тревожности и депрессии, и является их симптомом.

Анализ собранной информации показал — чем строже матери, чем чаще они ругают, кричат и наказывают, тем выше уровень руминации у дочерей, и тем ярче у них симптомы тревожности и депрессии. При этом на психику сыновей строгость матерей такого негативного влияния не оказывает, а строгость со стороны отцов оказалась не опасна для психики детей обоего пола.

Как бы то ни было, полученные результаты демонстрируют, насколько важным фактором тревожности и депрессии у девочек-подростков являются отношения с матерью.
#детки Buka / Bagaimana

2024-03-31 15:06:03 Заменить ретинол на ретиналь

Звездный косметолог из Лос-Анджелеса Эмма Гудман (среди ее клиентов Хейли Бибер, Сидни Суини, София Ричи и многие другие) в соцсетях и интервью неоднократно отмечала, что советует клиентам заменить ретинол на ретиналь.

Прямая речь: — Многие из моих клиентов регулярно используют в уходе ретинол. Этот компонент нормализует выработку кожного сала, снимает воспаления и отлично борется с морщинами и пигментацией. Но если злоупотреблять им, то он будет разрушать защитный барьер, что приведет к истончению кожи и повышению ее чувствительности. Я советую заменить ретинол на ретинальдегид (или просто ретиналь) — эта форма обладает свойствами ретинола, но без побочных эффектов.

Эмма отмечает, что при использовании средств с ретинолом важно выдерживать паузу после курса — около шести месяцев. Средства с небольшим процентным соотношением ретиналя можно использовать круглый год (обязательно с SPF-защитой).

#бьюти Buka / Bagaimana

2024-03-30 16:25:09 ВКУСНЕЙШИЙ ПП ПИРОГ - ЛЕНИВАЯ АЧМА

Подписывайся, ставь «+» в ДИРЕКТ и забирай себе мой СБОРНИК ПП-ЗАВТРАКОВ

Ингредиенты:
100-150 гр сыра
Пачка творога (180 гр)
2 яйца
200 гр армянского лаваша
150 мл молока
Соль/зелень (по желанию)

— к творогу добавить яйца, сыр и молоко. Хорошо перемешать;
— лаваш нарезать на маленькие квадратики и добавить к творожно-сырной массе. Все хорошо перемешать;
— выложить в форму (у меня на 15 см), присыпать кунжутом (по желанию) и отправить в духовку на 30 минут при 180 градусах;
— достать, налить кружечку вкусного чая и кушать пока не остыл (так вкуснее)

Приятного аппетита

#рецепты Buka / Bagaimana

2024-03-28 15:36:47 Стильный образ, который не оставит никого равнодушным

Блейзер
Топ
Джинсы
Балетки
Сумка

#подборки Buka / Bagaimana

2024-03-26 16:37:11 Рецепт пасты с креветками

В жаропрочную форму добавляем:

Черри
Креветки
Чеснок
Базилик или шпинат (рекомендую положить на дно формы, а затем добавлять все остальное, чтобы не пересушить) либо добавить после того, как запекутся креветки
Заправляем маслом, солью и специями

Отправляем в разогретую духовку на 20 минут, температура 180 градусов (смотрите по креветкам)

Достаем форму из духовки и добавляем туда 70 мл подогретых сливок 20-30%
Перемешиваем

•Орзо отварить до состояния альденте (как указано на вашей пачке)
•Добавить к креветкам
•Посыпать пармезаном

И наслаждаемся

#рецепты Buka / Bagaimana

2024-03-26 14:29:02 Хамство и бескультурье у детей,как с этим справиться?

Испокон веков считалось, что хамство недопустимо. Люди должны уважительно относится к себе и к окружающим.

Но как объяснить маленькому человеку, который еще особо ничего не понимает?

Самого главное, что должны сделать родители - это установить поведенческие рамки для всех членов семьи.
Например, ругаться и обзываться друг на друга нельзя!
Никому. Даже если вас вывели из себя, переходить на личности запрещено.

Станьте примером для детей.
Вы должны на своем примере показывать, как надо себя вести. Переводить бабушку через дорогу, говорить “спасибо” и “пожалуйста”, уступать место в общественном транспорте - такие простые истины, о которых мы почему-то забыли.
Посмотрите, открывает ли супруг перед вами дверь, пропускает ли вперед, помогает нести пакеты. Когда вы подаете ужин на стол, желаете ли вы “приятного аппетита”? Такие мелочи дети очень хорошо впитывают, а потом транслируют другим.

В семье всем нужно договориться, как необходимо реагировать на грубость ребенка.
А то бывает так, что родители ругают за определенные вещи, а бабушки наоборот хвалят или не обращают внимания. Так неправильно. Чтобы ребенок понял, что хамить нельзя, то все те, кто его окружают, должны передерживать одной позиции.

#детки Buka / Bagaimana