Как бороться с нарушением сна? Нарушение сна — целая группа с | Просто о вашем здоровье

Как бороться с нарушением сна?

Нарушение сна — целая группа состояний, которые длительное время влияют на способность нормально спать. Они могут быть связаны с сильным стрессом, но иногда указывают на развитие различных заболеваний. Как правило, сон восстанавливается, когда удается решить основную проблему. Рассказываем, как это сделать.