Get Mystery Box with random crypto!

Способы дисциплинировать себя: — Поймите, для чего вы делаете | Мне все льзя | Ментальное здоровье

Способы дисциплинировать себя:

Поймите, для чего вы делаете то или иное задание
Вознаграждайте себя за выполненную работу

Делайте перерывы в работе
Используйте таймер или специальные приложения

Избавьтесь от отвлекающих факторов
Создайте вокруг себя рабочую атмосферу

Делайте каждый день понемногу
Самодисциплина составляет большую часть вашего успеха