Крепкие нервы и здоровый сон нужны каждому! Замкнутый круг: м | Dzari

Крепкие нервы и здоровый сон нужны каждому!

Замкнутый круг: мы стрессуем плохо спим повышается ГСПГ снижается доступный тестостерон меньше сил сопротивляться стрессу сон ухудшается еще сильнее. Ищем выход. Снотворное? – Нет. Регуляция нервной системы? – Да.
Конечно, добиться спокойствия можно: например с помощью медитаций. Но также можно сделать умный ход.

Знакомьтесь: Gamma Aminobutyric Acid (сокращенно GABA, по-русски гамма-аминомасляная кислота)
GABA — нейромедиатор, который уменьшает фоновый шум нервных клеток в мозге и снижает возбуждение нервной системы.

Наш мозг умеет производить GABA самостоятельно. Но её уровень может падать в ситуациях, когда человек испытывает повышенную нагрузку или стресс, а также злоупотребляет алкоголем и лекарствами. Уровень GABA может меняться с возрастом. У некоторых людей после 40 лет наблюдается его снижение, что повышает риск возникновения различных нарушений нервной системы. Особенно шизофрении.

GABA поможет:
— нормализовать настроение и качество сна, снизить уровень тревожности и стресса
— поддержать когнитивные функции: память, внимание, обучаемость
— улучшить утилизацию глюкозы, повысить чувствительность к инсулину и вывести из организма токсичные продукты обмена
— расслабить мышцы и снизить излишнюю напряжённость
— укрепить иммунитет

Чтобы поддержать организм в нелёгких условиях современной жизни - мы добавили в линейку IPSUM GABA 700 mg
Приобрести можно на официальном сайте по ССЫЛКЕ
Простая и безопасная профилактика дефицитов возможна. Не забывайте заботиться о себе!