Get Mystery Box with random crypto!

Бутерброд с яйцами и авокадо Авокадо прекрасно сочетается с яй | Биохакинг | Диеты | Здоровое питание

Бутерброд с яйцами и авокадо
Авокадо прекрасно сочетается с яйцами в любом их виде. В этот бутерброд идут вареные. А чтобы его было удобнее есть, если вы берете его с собой, предлагаю нарезать начинку и сделать из нее что-то вроде намазки. Рассказываю!

Ингредиенты
Хлеб – 4 ломтика
Авокадо – 1 штука
Яйца куриные – 2 штуки
Йогурт (или майонез) – 2-3 ст.л.
Лимонный сок – 0.5 ч.л.
Зелень – 4 веточки
Чеснок – 1 зубчик
Салат латук – 4 листа
Специи и приправы – 2 щепотки