Йога | Фитнес | Концентрация

2023-10-10 18:19:40 Нам показывают красивую картинку, и пытаются скрыть то, что стоит за ней какой бы идеальной не выглядела девушка в соцсетях, у неё есть секретики Buka / Bagaimana

2023-10-09 16:03:44 Известный боец ММА Иван Штырков в отпуске. Для побед важно соблюдать режим отдыха и труда. Buka / Bagaimana

2023-10-08 16:38:15 Πᴏчyвствyй ρазницy

Κρиштианy Ρᴏнаʌдy: 38 ʌет
Уэйн Ρyни: 37 ʌет Buka / Bagaimana

2023-10-07 17:15:09 Татьяна Арнтгольц объявила о своем уходе из программы "Жди меня"

В новом сезоне программы "Жди меня" зрителей ждет приятное изменение - новая ведущая. Татьяна Арнтгольц передает микрофон Алене Бабенко. На протяжении пяти лет Татьяна Арнтгольц воплощала в жизнь эту популярную телепередачу, помогая людям найти друг друга и изменить свои судьбы. За эти годы актриса и ее соведущий Александр Лазарев-младший соединили множество сердец и спасли тысячи судеб.

Однако Татьяна считает, что пришло время двигаться вперед. Актриса развеяла разнообразные слухи и спекуляции, которые уже начали распространяться в сети по поводу ее ухода, сказав, что это было её личное решение. Она отметила, что ей очень тяжело покидать Сашу Лазарева. Однако, она уверена, что с Аленой программа приобретет еще больше тепла и мудрости. Buka / Bagaimana

2023-10-06 18:30:58 Питание, которое сохранит стройность твоей фигуры! Вкусно и полезно Buka / Bagaimana

2023-10-05 17:38:46 Свежие идеи правильных обедов. Идеально - рыба, булгур и много-много свежих овощей. Buka / Bagaimana

2023-10-04 18:00:19 Смогла сбросить половину своего веса! Buka / Bagaimana

2023-10-03 19:12:51 Трансформация за 1 год бега Buka / Bagaimana

2023-10-02 17:15:02 Приемная дочь Дмитрия Певцова и Ольги Дроздовой вышла замуж

Несколько лет назад в семье Дмитрия Певцова и Ольги Дроздовой появилась 23-летняя Алена, которую пара назвала приемной дочерью. Сегодня супруги поделились радостной новостью о том, что девушка вышла замуж. Артист показал в соцсетях кадры из загса, где собралась вся семья. «А у нас сегодня радость! Алена Дроздова сочеталась законным браком с Алексеем Тутубалиным. Совет да любовь!» — пишет он. Невеста выбрала для росписи не белое платье, а нежно-голубой наряд с цветочным принтом. Вместо фаты на Алене был венок. Ее возлюбленный же надел классический костюм темного цвета. Buka / Bagaimana

2023-10-01 15:27:24 Наггетсы из брокколи

Брокколи-300г
Цветная капуста-200г
Кабачок-1шт
Соль, перец
Укроп-1пучок
Рисовая мука-до состояния липкого теста

Барбекю соус:
Томатная паста-100г
Сироп топинамбура-1-2стл
Кокосовый терияки соус/соевый-2стл
Паприка-1/2чл

Брокколи и цветную капусту замочить на 30мин в воде, затем промыть хорошо и разделить на маленькие соцветия, если берёте свежую, если замороженную- разморозить
Кабачок промыть губкой, нарезать на небольшие кусочки
Отправить в блендер брокколи, цв капусту и кабачок, измельчить всё, но не совсем до однородного состояния
Переложить в марлю, отжать от влаги
Посолить, добавить мелко рубленный укроп, перемешать
Добавлять немного рисовой муки до состояния липкого теста (как фарш), возможно мука и совсем не потребуется если тесто и так будет хорошо лепится
Вылепить наггетсы любой формы и обжарить на сухой сковороде со всех сторон Buka / Bagaimana