Спорт * Правильное Питание

2024-01-18 10:20:39 Куриный пирог-запеканка Buka / Bagaimana

2024-01-16 18:43:18 Ингредиенты:
- 180г куриной печени
- 1 яйцо
- 20г манки
- 50г молока 2.5%
- 40г лука
- 5г подсолнечного масла для зажарки
- 40г моркови
- 30г сыра (обычного)
- соль, перец.

Приготовление:
Печень тщательно промываем. Режем на куски и пропускаем через мясорубку или блендер. Лук и морковь моем, чистим, и нарезаем мелко или трем на терке. Примерно половину лука сразу же отправим к фаршу. Солим. Перемешаем. Оставшиеся нарезанные овощи обжариваем на сковороде до золотистого цвета, как обычную зажарку для супа. В отдельной миске венчиком взбиваем яйцо с солью и молоком, понемногу всыпаем манку, тщательно мешая, чтобы не было комочков. Заливаем этой смесью печень, и хорошо перемешаем. Ждем 15 минут. Половину смеси сразу же выкладываем на противень с антипригарным покрытием. Сверху равномерно распределим поджарку со сковороды. Поверх поджарки выкладываем оставшуюся часть печеночной смеси, Посыпаем тертым сыром. Отправляем в разогретую духовку на 15-20 минут на 170-180 градусов. Buka / Bagaimana

2024-01-15 16:23:32 Пп пицца Buka / Bagaimana

2024-01-14 14:43:48 Buka / Bagaimana

2024-01-13 16:07:48 Buka / Bagaimana

2024-01-12 14:49:45 Зебра с киви и бананом Buka / Bagaimana

2024-01-11 14:43:56 Buka / Bagaimana

2024-01-10 12:32:18 Buka / Bagaimana

2024-01-09 13:44:33 Buka / Bagaimana

2024-01-08 14:44:22 Buka / Bagaimana