Ramai fikir kalau gout kena elak makan daging merah sebab ting | Neuroversiti by Dr Rizal

Ramai fikir kalau gout kena elak makan daging merah sebab tinggi purine. Ramai tak fikir kena hadkan dulu pengambilan gula & makanan berproses. Bila dua ni dikurangkan / tak ambil terus, gout boleh diatasi. Daging merah boleh start diambil dalam kuantiti sederhana.