Гречка "ёмон" холестерин даражасини пасайтиришга ва қон босимини нормаллаштиришга ёрдам беради. Бундан ташқари, бу маҳсулот диабет билан оғриганлар учун ҳам фойдалидир, чунки улар қондаги глюкоза даражасини пасайтиради.
Канададаги Манитоба университети тадқиқотчилари 2-тоифа қандли диабетда гречка маҳсулотларини истеъмол қилиш қанд миқдорини тахминан 12-19 фоизга камайтиришини аниқлашди.