Спасаемся от жары с помощью кокосовой воды!
Очень актуально тем, кто сейчас в жарких странах. Не игнорируйте жидкостью.
Зачем же ее пить?!
Кокосовая вода — природный изотонический напиток, насыщенный электролитами.
Она помогает поддерживать баланс минералов в организме, который нарушается при интенсивном потоотделении в жару. В результате организм теряет жидкость, а вместе с ней
калий, магний, кальций, хлор, натрий. Эти элементы играют важную роль в работе мышц, нервной системы, участвуют в регуляции артериального давления.
Кокосовая вода содержит все эти микроэлементы, поэтому быстро восстанавливает водно-солевой баланс. Кроме того, она утоляет жажду лучше обычной воды.
