2024-04-19 21:19:09
ULTIMATUM DAY 109 & 110 :
тАв рдИрд╢реНрд╡рд░ рдХрд╛ рдЪрд┐рдВрддрди рдХрд░рддреЗ рд╣реБрдП рд╕рднреА рдкрд░рд┐рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдорди рдХрд╛ рд╕рдВрддреБрд▓рди рдмрдирд╛рдП рд░рдЦреЗрдВред рд╡рд┐рд╡реЗрдХ рдФрд░ рд╡реИрд░рд╛рдЧреНрдп рдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдХрд░реЗрдВред рдЬрд┐рддрдирд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рд╡реИрд░рд╛рдЧреНрдп рд╣реЛрдЧрд╛, рд╡реАрд░реНрдп рдЙрддрдирд╛ рд╣реА рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд╣реЛрдЧрд╛ред рд╡реАрд░реНрдп рдХрд╛ рдЬрд┐рддрдирд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕рдВрд░рдХреНрд╖рдг рд╣реЛрдЧрд╛, рдУрдЬрд╕ рдореЗрдВ рдЙрддрдирд╛ рд╣реА рдЕрдзрд┐рдХ рд░реВрдкрд╛рдВрддрд░рдг рд╣реЛрдЧрд╛, рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдЕрд░реНрде рд╣реИ рднрд░рдкреВрд░ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ, рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ, рдФрд░ рдЖрдзреНрдпрд╛рддреНрдорд┐рдХ рд╢рдХреНрддрд┐ред
тАв Reflect on your journey from past to present. Your transformation is a testament to your vision, determination, and hard work. Next time self-doubt comes in, remember the power within you.
тАв The impact of asanas are not only physical, but also spiritual. They help a long way in controlling the senses, mind and body. Asanas are very useful for integral physical growth and practice of Brahmacharya. It purifies the body, nerves, muscles, nadis and thereby enhances the sattvic nature. As such there are so many different asanas for development of different organs and parts of the body. Vajrasana, Sarvangasana and Mayurasana are very useful for maintaining Brahmacharya
LOVE YOU ALL
11.1K views18:19