Get Mystery Box with random crypto!

تمرین عالی جهت تقویت عضلات بخش خلفی مفصل شانه و کتف این تمرین | ✔️ ️حرکات اصلاحی وتوانبخشی

تمرین عالی جهت تقویت عضلات بخش خلفی مفصل شانه و کتف

این تمرین با انواع کش های تراباند و پاور باند قابل اجراست

#شانه
#کتف
#تراباند
#پاور_باند

@Tavana2015