تفاؤل✨

2023-07-15 20:16:42 ‏وجد أحد الباحثين أن الأشخاص الذين من عادتهم مقارنة أنفسهم بآخرين أقل سعادة من الأشخاص الذين لا يقارنون أنفسهم بآخرين.
‏تقل جودة الحياة عند الأشخاص الذين لا يهتمون بأدائهم بقدر ما يهتمون بالآخرين كيف رأوا هذا الأداء، بينما تزداد جودة حياة الأشخاص الذين يركزون على أدائهم كيف هو.
‏نصيحتي إذا انهمكت في أداء فاستمتع به، افعله لأجل نفسك، لا تعطِ رأي غيرك أكبر من حجمه، المهم أنك مستمتع ليس المهم أن الآخر راضٍ على ما تفعل، لا تسأل نفسك هل ما فعلته وافق توقعاتهم أم لا، بل المهم هل وافق توقعاتك!.
‏⁧ #اسامه_الجامع⁩
‏الدراسة:
‏⁦ psycnet.apa.org/record/2001-00…⁩ Buka / Bagaimana

2023-07-14 14:36:36 ‏اللهم يا مقلب القلوب والابصار ثبت قلوبنا على دينك ..
‏اللهم اجعل صلاتي قرة عين لي
‏اللهم أجعلني مقيمًا للصلاة
‏ اللهم اعني على ذكرك وشكرك وطاعتك و حُسن عبادتك ..

‏رددوا هالادعية دايم Buka / Bagaimana

2023-07-09 21:54:32 ‏كل شيء مسخر بإرادةِ الله، المشاعر، الأشخاص، الأوقات، الأرزاق، البركة، الهداية حتى الدعاء الذي يجريه على لسانك، يسوق لك مصلحتك من حيث لا تشعر، يعلم ما يصلح لك وما يضرك يحيط بظواهرك وبواطنك كلها يجعلك تحت ظله ويتولاك برحمته Buka / Bagaimana

2023-07-09 13:15:33 ‏من الناس من يحتاج أن يعيش حياته، وإن من عيش الحياة ألا يكون أسيرًا لسلوكيات خاطئة اقترفها بالماضي فيعيش في تذكرها مرارًا (لماذا حصل ولماذا فعلت)، لا تسرف في ذلك فيزيد ألمك. مفتاج عيشك لحياتك هو تجاهل الماضي بعدما تعلمت منه، التجاهل لا يعني أنك لا تأبه أو أنك موافق لما حصل من أخطاء، بل يعني أن الحاضر أولى بالبناء وأنك متقبل أن الماضي لن يعود، ويعني أنك أغلقت ملف الماضي عبر تقبل أن هناك أسئلة ليس لها إجابات ولا بأس في ذلك، وعبر تقبل أنه لا يمكنك معرفة كل شيء، دع الماضي يمضي في حال سبيله توقف عن التشبث به فالحاضر ينتظرك، وعليه لا تهدر لحظات الحاضر بالبقاء في الماضي.
‏⁧ #اسامه_الجامع⁩ Buka / Bagaimana

2023-06-12 19:22:51 ‏ثمّة علاقة قويّة بين تعظيم الله في القلب وبين مقام الاتزان؛ فكلّما عظّمت ربك وانشغلت بمكانتك عنده تسامت النفس عن تفاهات الخلق وصارت سماويّة في رؤيتها وبُغيتها، وكلّما دارت النفس في مسارات الخلق تذبذبت وجهتها وصارت إلى الهشاشة أقرب." Buka / Bagaimana

2023-06-11 22:41:22 Buka / Bagaimana

2023-06-11 20:32:50 ‏(الوضوء من أعظم ما يكفر به خطيئات النظر)

‏قالﷺ: " إذا توضأ المؤمن
‏فغسل وجهه خرج من وجهه كل خطيئة نظر إليها بعينيه مع الماء أو مع آخر قطر الماء.

‏فإذا غسل يديه خرج من يديه كل خطيئة كان بطشتها يداه مع الماء.

‏فإذا غسل رجليه خرجت كل خطيئة مشتها رجلاه مع الماء..".
‏⁧ #صحيح_مسلم⁩
‏وفي الحديث:"ولا يحافظ على الوضوء إلا مؤمن".
‏الوضوء يجدد الإيمان، ويُزيل الذنوب والآثام.
‏احتسبوا الوضوء .. افرحوا بعبادة الوضوء. Buka / Bagaimana

2023-06-11 11:48:48 ‏تذكر أن:
‏- القلق طبيعي.
‏- الأفكار العفوية سواء ايجابية أو سلبية طبيعية.
‏- المشاعر السلبية طبيعية.
‏- الارتباك بداية كل شيء طبيعي.
‏أكمل بلا توقف، تلطّف مع نفسك، ولا تحمّلها أكثر مما تحتمل، فقط ابذل ما بوسعك.
‏⁧ #اسامه_الجامع⁩ Buka / Bagaimana

2023-06-11 03:27:57 Buka / Bagaimana

2023-06-10 21:48:20 ‏﴿ وَٱعْلَمُوٓا۟ أَنَّ ٱللَّهَ يَحُولُ بَيْنَ ٱلْمَرْءِ وَقَلْبِهِۦ ﴾
‏كان النبي -صلى الله عليه و آله وسلم- يكثر من قول: (يا مقلب القلوب، ثبت قلبي على دينك). فقال بعضهم يا رسول الله، آمنا بك وبما جئت به، فهل تخاف علينا؟ قال: نعم أخاف عليكم من الهوى و تقلب القلوب. Buka / Bagaimana