НЕ КЛАДИТЕ НОГУ НА НОГУПод коленями проходят две крупные артерии, доставляющие насыщенную питательными веществами кровь к мышцам в нижних частях ног и тысячам важных нервов в ногах и стопах.
Когда вы кладёте ногу на ногу, мощный поток крови сразу превращается в слабую струйку.
В результате мышцы ноги и колена не получают достаточного питания, кровь застаивается в конечностях.
Это может привести к разрушению капилляров, варикозному расширению вен и другим проблемам со здоровьем.
Посмотрите на лодыжки людей старше 40 лет, привыкших сидеть, положив ногу на ногу, и вы увидите явные признаки их проблем.
