💖رهایی از افکار منفی💖

2023-06-18 16:34:35

#ذهن #باور_مثبت #اعتقاد_منفی

ذهن شما دائماً به دنبال اثبات کردن باورهای شماست. اگر اعتقادات منفی دارید، ذهن شما به دنبال اثبات آن افکار منفی خواهد بود.

اگر باورهای مثبتی داشته باشید، ذهن شما به دنبال اثبات آن افکار مثبت خواهد بود. بنابراین، مهم است که به اعتقادات خود توجه داشته باشیم.

انسان نمی تواند زندگی خود را با یک ذهنیت شکست خورده رهبری کند. قبل از اینکه سعی کنید مسائل بیرونی زندگی خود را تغییر دهید، ابتدا روی ذهنیت خود کار کنید.

تغییر همیشه از ”درون” شروع می شود. کسی که ذهن را “فتح” کرده باشد، ذهن بهترین دوست او خواهد بود؛ اما برای کسی که این کار را نکند، ذهن بزرگترین “دشمن” خواهد بود.!!!!





https://t.me/faghat_mosbatt


#افکارمثبت Buka / Bagaimana

2023-06-18 16:32:56 زندگی،،،،
ده درصدش آن چیزیست
که برای شما اتفاق می‌افتد ؛

و نود درصدش نحوه
پاسخ و واکنش شما نسبت
به آن اتفاق است..


https://t.me/faghat_mosbatt


#افکارمثبت Buka / Bagaimana

2023-06-18 08:30:28 روزتان را با احساس تشكر شروع كنيد. به خاطر رختخوابي كه در آن خوابيده بوديد، به خاطر سقفي كه بر سر داريد، فرشي كه زير پايتان پهن است، آبي كه جاري است، صابون، حمام‌تان، مسواكتان، لباس‌هايتان، كفش‌ها، يخچالي كه غذاها را براي شما خنك نگه مي‌دارد، ماشيني كه مي‌رانيد، شغلتان و دوستانتان، سپاسگزار باشيد. به خاطر فروشگاه‌هايي كه خريد و تهيه نيازهايتان را بر شما آسان نموده‌اند، ممنون باشيد. به خاطر مجلات و كتاب‌هايي كه مي‌خوانيد قدردان باشيد. به خاطر صندلي كه بر روي آن مي‌نشينيد و پياده‌رويي كه قدم مي‌زنيد. به خاطر آب و هوا، خورشيد، آسمان، پرنده‌ها، درختان، علفزارها، باران و گل‌ها شكر كنيد.

شكـــر ، شكـــر ، شكـــر


https://t.me/faghat_mosbatt



#افکارمثبت Buka / Bagaimana

2023-06-15 09:52:05 پاک کردن افکار مزاحم


برای رهایی از افکار مزاحم چکار کنیم؟؟؟
ﻫﺮ ﺯﻣﺎﻥ ﮐﻪ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻣﺰﺍﺣﻢ ﺑﻪ ﺫﻫﻦ ﺷﻤﺎ ﺁﻣﺪ، ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺑﺎ ﺻﺪﺍﻱ ﺑﻠﻨﺪ ﻓﺮﻣﺎﻥ ‏«ﺍﻳﺴﺖ‏» ﺑﺪﻫﻴﺪ.
ﺩﺭ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺍﻳﻦ ﮐﺎﺭ ﺧﻴﻠﻲ ﺳﺨﺖ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﻲ ﺭﺳﺪ، ﺍﻣﺎ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺁﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﺣﻮﺍﺱ ﺷﻤﺎ ﭘﺮﺕ ﺷﻮﺩ .
ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﻳﺴﺖ، ﭼﻨﺪﻧﻔﺲ ﻋﻤﻴﻖ ﺑﮑﺸﻴﺪ ﻭ ﺑﻪ ﮐﺎﺭ ﻋﺎﺩﻱ ﺧﻮﺩ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﻴﺪ.
ﻳﺎ ﺍﮔﺮ ﺍﻣﮑﺎﻧﺶ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺖ، ﻣﻮﻗﻌﻴﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍﺗﻐﻴﻴﺮ ﺩﻫﻴﺪ ﻳﻌﻨﻲ ﺍﮔﺮ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﻫﺴﺘﻴﺪ، ﺑﻠﻨﺪ ﺷﻮﻳﺪ ﻭ ﭼﻨﺪ ﻗﺪﻡ ﺭﺍﻩ ﺑﺮﻭﻳﺪ.
ﺳﺮ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺷﻠﻮﻍ ﮐﻨﯿﺪ.
ﮐﺎﺭ ﮐﺮﺩﻥ ﻭ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﻧﺴﺒﺘﺎ ﺯﯾﺎﺩ ﺭﺍﻩ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺪﺍﻡ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺧﻮﺩ ﯾﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺩﺳﺖ ﺑﻪﻗﻀﺎﻭﺕ،ﭘﯿﺸﺪﺍﻭﺭﯼ ﻭ ﺍﺭﺯﯾﺎﺑﯽ ﻣﯽ ﺯﻧﻨﺪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺯﯾﺎﺩ ﻭ ﺣﻀﻮﺭ ﺩﺭ ﺟﻤﻊ ﻫﺎﯼ ﺳﺎﻟﻢ، ﻓﮑﺮ ﺷﻤﺎ ﺭﺍﺩﺭﮔﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻓﺮﺻﺘﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺑﺎﻓﯽ ﺑﺎﻗﯽ ﻧﻤﯽ ﮔﺬﺍﺭﺩ.
و این مشکل خیلی از زوجین ما در زندگی زناشویی و همچنین در مشکلات بین فردی و روابط اجتماعی است.



https://t.me/faghat_mosbatt


#افکارمثبت Buka / Bagaimana

2023-06-15 09:51:10

کسی که مبارزه کردن نمیداند
بدبختی هایش را سرنوشت مینامد.

مبارزه کن و شکست را نپذیر
زندگیت همانی خواهد شد
که آرزویش را داشتی ....



https://t.me/faghat_mosbatt


#افکارمثبت Buka / Bagaimana

2023-06-14 09:34:38 شکرگزار باش

وقتی تو شاکر باشی،
غیر ممکن است که منفی گرا باشی.
وقتی تو قدردان باشی،
غیر ممکن است که خرده گیر و سرزنشگر باشی.
وقتی تو شاکر باشی،
امکان ندارد دچارِ احساسِ اندوه یا هر نوع احساس منفی دیگری بشوی.
خبر خوش این است که اگر فعلاً در زندگی‌ات وضعیتی منفی داری، با شکرگزاری مدت زمانِ زیادی طول نمیکشد که اوضاع دگرگون شود.
وضعیت های منفی در یک چشم به هم زدن، مثل یک افسون، محو میشود



https://t.me/faghat_mosbatt


#افکارمثبت Buka / Bagaimana

2023-06-14 09:32:38 https://t.me/faghat_mosbatt


ﺳﺨﺖ ﻧﮕﯿﺮ
ﺭﻭﻧﻖِ ﻋﻤﺮِ ﺟﻬﺎﻥ
ﭼﻨﺪ ﺻﺒﺎﺣﯽ ﮔﺬﺭﺍست
ﺩﻝ ﺍﮔﺮ ﻣﯽ شکند
ﮔﻞ ﺍﮔﺮ ﻣﯽ ﻣﯿﺮﺩ
ﻭ ﺍﮔﺮ ﺑﺎﻍ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﻧﮓ ﺧﺰﺍﻥ می گیرﺩ
ﻫﻤﻪ ﻫﺸﺪﺍﺭ ﺑﻪ ﺗﻮﺳﺖ
نازنینم ﺳﺨﺖ ﻧﮕﯿﺮ...

سلام. صبحتون زیبا

https://t.me/faghat_mosbatt


#افکارمثبت Buka / Bagaimana

2023-06-12 09:00:54

تو می‌ترسی. من هم می‌ترسم. همه‌ ما می‌ترسیم. تنها... کاملا تنها... وحشتناک است!

اغلب آرزو می‌کنم کاش دوباره جوان می‌شدم و در عشق شکست می‌خوردم. می‌دانی جوان بودن و عشق ناکام داشتن چیز حسرت‌آوری است. هر چند آدم متوجه آن نباشد. وقتی آدم جوان است، فکر می‌کند چیز دیگری وجود دارد؛ آزادی‌ای که با عشق می‌آید‌. نوعی پناهگاه که آدم فکر می‌کند پیش کسی که عاشق اوست وجود دارد. نوعی گرمی و آرامش، "که وجود ندارد".
شکست در عشق، یعنی این یاس دلپذیر که فقط «من» با «تو» نتوانستم به این شادی بزرگ دست پیدا کنم و این که عشق وجود دارد و می‌شود به آن دست یافت و باور به این که ممکن است دیگران به آن دست یافته باشند، آدم را امیدوار می‌کند که چیزی برای یافتن وجود دارد و باید بدانی وقتی چنین شادی‌ای در دنیا وجود داشته باشد، حتی شاد نبودن ناامیدکننده نیست، چون آدم احساس نیاز می‌کند که به هدفی برسد. شکست در عشق نا امید کننده نیست، اما موفقیت در عشق، آرام آرام به پوچی می‌رسد.
"هدفی نیست. هر چه هست تنهایی است".


https://t.me/faghat_mosbatt


#افکارمثبت Buka / Bagaimana

2023-06-11 14:46:51 مهم ترین دلایل نرسیدن به آرزوها :

1_ آرزوهایی که به دیگران آسیب میزنند ؛ چرا که خلاف قانون طبیعت هستند .

2_آرزوها را باید درست طلبید ؛ خانم اسکاول شین مثالهایی در این زمینه آورده ، مثلا فردی که به جای خواستن بینایی کامل ، مدام تکرار میکرد که کی از شر این عینک راحت می شوم و کائنات طبق دستور او دائما ترتیبی میداد تا عینکش گم شده یا بشکند . پس خواسته را باید درست مطرح کرد چرا که ذهن نیمه هشیار ، حس شوخ طبعی ندارد .

3_ در کتاب مقدس آمده : " برطبق ایمانتان ( انتظارهایتان ) برایتان بشود" . انسان باید با نشان دادن ایمان فعال به خداوند نشان دهد که برای خواسته ی خود کاملا مجهز است و درطیف ( vibration ) خواسته قرار بگیرد . وقتی پول طلبیده اید اما از خرج کردن هراس دارید ، جهان مطابق امواج مغزی شما پاسخ میدهد .
در برنامه راز آمده وقتی به چیزی مدام فکر می کنید اما احساس هماهنگ با خواسته تان ندارید ، انرژی لازم را برای تاثیر روی کائنات ایجاد نمی کنید .

4_ حسد ، کینه و بدخواهی ، خساست و ترس ، خلاف قانون طبیعت هستند ؛ زمانی که از روی آرزویی منفی می خواهید به خواسته تان برسید ، یا به آن نمی رسید و یا نتایج نامطلوبی خواهد داشت .

باورداشتن مستلزم اقدام کردن ، حرف زدن و اندیشیدن به گونه ای است که انگار پیشاپیش آنچه را می خواستید ، دریافت کرده اید .



https://t.me/faghat_mosbatt


#افکارمثبت Buka / Bagaimana

2023-06-10 09:33:37 هیچوقت یه روز خوب رو با فکر کردن به یه روز بد خراب نکن.
حالا مى خواد اين روز در گذشتت باشه يا در آينده!
حواست باشه كه بد بودن ماجراى ديروز رو با ذهن ديروزت تحليل كردى
ولى امروز مى تونى با توجه به آنچه از آن ماجرا  آموختى تحليل كنى
و نتايج و احساس ديگه اى داشته باشي
از طرفى اگر امروزمون رو خوب زندگى كنيم
آينده هم كه در كنترل ماست خوب رقم مى خوره...

پس حال لحظه به لحظه امروزت رو ببر و شادى رو براى خودت و اطرافيانت بساز!



https://t.me/faghat_mosbatt


#افکارمثبت Buka / Bagaimana