Личный Психолог

2023-03-21 08:34:45 Ты знаешь, что осень меняет людей?
Летом обнажено не только тело, но и чувства. Страсть вперемешку с песком, губы в хаотичном порыве под музыку, танец тела и души, и время останавливается, но только на миг, а потом снова бежит еще быстрее, чем прежде.
А осенью нужно кутаться от холода в теплое пальто, пить горячий кофе, сидя в уютном кресле. А еще нужно сохранить тот огонек, что зародился летом между нами.
Сделай эту осень самой теплой для моей души…

Личный Психолог Buka / Bagaimana

2023-02-20 15:11:56 Если вы настроены враждебно по отношению к миру, он будет отвечать вам тем же. Если вы постоянно выражаете свое недовольство, поводов для этого будет все больше. Если в вашем отношении к действительности преобладает негативизм, тогда мир будет поворачиваться к вам своей худшей стороной. И напротив, позитивное отношение будет самым натуральным образом изменять вашу жизнь к лучшему. Человек получает то, что выбирает. Такова реальность, нравится вам это или нет. Заведите себе «идиотскую» привычку радоваться неудачам. Это гораздо веселей, чем раздражаться и ныть по любому поводу.

Личный Психолог Buka / Bagaimana

2023-02-15 17:41:34 Не требуй от себя слишком много

Не старайся везде всё успеть. Не гонись за идеалами. Стремись к прогрессу. Пусть даже к медленному. Дай себе время.

Если ты чувствуешь, что не хочешь сегодня делать тренировку или что-то учить, то дай себе время отдохнуть.

Отдых — это не пустая трата времени. Наберись сил и иди дальше

Личный Психолог Buka / Bagaimana

2023-02-11 17:10:12 Когда отношения переходят на новый уровень и люди желают жить вместе, всегда в самом начале бывает тяжело. Даже если чувства максимально сильные и светлые.
Тяжело бывает потому, что все люди разные, нам нравится разное, мы привыкли к разному, образу жизни, конечно.
Здесь главное без нервов и лишних телодвижений. Со временем это пройдет и вы оба привыкнете к тому, что вначале кажется ужасным и недопустимым. Все углы сгладятся и получится ваш личный уклад.

Личный Психолог Buka / Bagaimana

2023-02-09 10:00:02 Что бы ни случилось, какие бы люди вам не встретились, и как бы больно они вам не делали - никогда не становитесь хуже, чем вы есть на самом деле. Находите новые причины двигаться вперед. Находите в себе желание жить и улыбаться. Общайтесь с людьми, не бойтесь новых знакомств, пробуйте необычное, интересное. Дорожите теми, кто вас поддерживает. Двигайтесь, вдохновляйтесь, смейтесь. Сохраняйте свет в глазах. Оставайтесь живыми. Оставайтесь собой.

Личный Психолог Buka / Bagaimana

2023-02-08 19:20:39 Людей близкими делает не похожесть, не лживые компромиссы и даже не совместное прошлое. Близкими людей делает искреннее наслаждение от разницы. Когда не пытаешься кого-то переделать, переубедить или отчаянно нафаршировать советами. Когда просто общаешься с человеком - как книгу читаешь – в чем-то согласен, в чем-то нет, но все равно так интересно, изящно и легко, что не оторваться.

Личный Психолог Buka / Bagaimana

2023-02-08 15:43:56 Любить себя как личность — это не эгоизм, а необходимость. Избавьтесь от негативных оценочных высказываний о себе: «Я глупая», «Я слишком толстый», «Я всё порчу». Относитесь к себе с достоинством и уважением. Тогда похвала извне станет органичным бонусом, а не жизненной целью. Buka / Bagaimana

2023-02-07 13:41:42 Законы счастья

1. Верить в свое счастье.
Верить в то, что это возможно именно для вас. Вера – это убеждение, восприятие чего-либо за факт, без видимых на то причин. Вот так и счастливой жизнью, нужно поверить, «что я могу быть счастливым, без явных на то доказательств».

2. Быть готовым к счастью, если вдруг оно настанет.
Это ваш ответ на вопрос: «А что дальше?» Обязательно наступит, если вы можете хорошо представить те события, которые произойдут после…

3. Не желать, а намереваться стать счастливым.
Между желанием и намерением довольно большое расстояние – пропасть. Мечтать быть счастливым — хобби для души, которым приятно заниматься время от времени. Намерение – это состоянии разума и тела с целью стать таковым.

4. Действовать, и не боятся.
Намерение обязательно перейдет в действие, иначе это будет плохое намерение. Не боятся – значит верить. Действие – результат веры плюс намерения, и себя стоит лишь немного подтолкнуть… Buka / Bagaimana

2023-02-06 08:20:22 Отношения — это компромисс, умение прислушаться к другому человеку, понять его, объяснить себя, свои желания, отношения к миру, причины поступков. Молчать и дуться, решив, что всё понятно и так и «он должен осознавать, как неправ…» — ну просто детский сад какой-то — никто никому ничего не должен. Объясняй, проси объяснить, прощай, проси простить, разговаривай, только не уходи в тупик молчания и обид, нелепого и идиотского самолюбия. Buka / Bagaimana

2023-02-05 09:38:28 Не забывай, что рядом с тобой девушка, чувствительная, нежная. Та, которая нуждается в твоей заботе, в твоем участие, в твоей любви. Мне нужны подарки от тебя, нужны приятные, нежные слова, нужно твое внимание.
Нельзя откладывать то, что связано со мной на потом, нельзя менять меня на друзей, на приятное времяпровождение. Но это только в том случае, если я тебе нужна. Если НЕ нужна, у тебя уже есть инструкция к действию. Buka / Bagaimana