​​ ЯКЩО ВАМ СТАЛО ТІСНО Майже будь-яке починання та особли | ПРАКТИЧНА ПСИХОЛОГІЯ

​​ ЯКЩО ВАМ СТАЛО ТІСНО

Майже будь-яке починання та особливо рішення стати автором власної біографії та займатися улюбленою справою супроводжується двома полярними станами.

З одного боку, ви відчуваєте потужний внутрішній імпульс, ви готові до руху вперед, і вас уже розпирає зсередини, але з іншого боку вас стримують сумніви, страхи та не бажання розлучатися із почуттям захищеності. У результаті настає момент, коли вам стає тісно.

Це той самий ефект лобстера, про який розповідав доктор Авраам Тверський. Лобстер захищений надійним панцирем, але зі зростанням панцир стає йому малий і дуже тісний.

Дорослим лобстером доводиться, ховаючись у камінні, скидати свій старий панцир, позбавляючись свого головного захисту, але при цьому звільняючись від тиску та дискомфорту. Згодом він збільшується у розмірі та покривається новим панцирем. Так повторюється кілька разів, доки він не зростає повністю.

Для лобстера само собою зрозуміло, що якщо стало тісно у своєму панцирі, потрібно просто звільнитися від нього.

На жаль, у людей не так однозначно. Часто ми або ігноруємо внутрішній дискомфорт, або намагаємось підлаштуватися до обставин.

Тому якщо вас переслідує відчуття, що має бути щось більше, ніж те, що відбувається у вашій роботі або вашому житті в цілому, то швидше за все ваш «ментальний панцир» став вам замалим і вам час розширити власне уявлення про себе.

Найкраще, що ви можете зробити в цій ситуації це звільнитися від застарілих і вже не працюючих для вас установок, усвідомити, що для вас дійсно важливо і почати здійснювати ваші найсміливіші ідеї, реалізуючи свої заповітні мрії.

Практична психологія бажає хорошої неділлі і нехай ваші панцирі не заважають вам жити тим життям якого ви гідні

Приєднатися Практична психологія