Jika malas pergi ke gym, Sobat bisa berolahraga di rumah, misa | Media Medical - Pusat Info Seminar, Pelatihan, dan Workshop Kesehatan

Jika malas pergi ke gym, Sobat bisa berolahraga di rumah, misalnya dengan sit up atau yoga bermodalkan matras. Untuk memvariasikan gerakan olahraga, tidak ada salahnya untuk sedikit berinvestasi dengan membeli beberapa alat olahraga di rumah yang sederhana yang harganya relatif terjangkau dan tidak memakan banyak tempat. Yuk, simak rekomendasi berikut ini.
.
.
#sehatalarumahan #jagakesehatan #polahidupsehat #oalahraga #Tipssehat #infoseminarkesehetan #webinargratis #followus #mediamedicalorg #Tipssehat #tipsmama #momsandbaby #infokesehatan #infoseminarkesehetan #webinargratis #followus #mediamedicalorg