چرا رابطه ها مثل روزهای اول نیست؟! جان گاتمن( Gottman) استا | پزشکان ایران

چرا رابطه ها مثل روزهای اول نیست؟!

جان گاتمن( Gottman) استاد دانشگاه نیویورک و کسی که ۴۰سال در زمینه رابطه عاطفی پژوهش کرد، جواب بی نظیری به این سوال میده...گاتمن میگه روابط عاطفی سه مرحله دارن:

مرحله هیجانی:دوره‌ی ‌اوج هورمون های لذت بخش و عشقه، که تا ۶ ماه ادامه داره، جوری که همه چیز عالیه همون دوره که حتی نمی‌خوای یه لحظه ازش دور بشی و ....
توی این دوره اوضاع بی نقصه

مرحله شک و تردید:جایی که دیگه‌ هورمون های عشق از بین رفته و آغاز دوران بحث و بگو مگوهاست، سال اول و‌ دوم رابطه رخ میده، جایی که تفاوت ها دارن خودشون رو نشون میدن.گاتمن میگه بگو مگو ، توی همه رابطه ها هست اما نحوه گفتگو و حرف زدن مشخص میکنه از این مرحله میشه عبور کرد یا نه.

تعهد و صمیمیت:بعد از شناخت تفاوت ها، تجربه ی چالش ها، حالا به اون نقطه میرسن که این همون آدمیه که توی لحظات سخت هم میتونه کنارم باشه به دور از اون شور زیاد و طوفان هورمون های اولیه، این آدم متعهد به منه حتی اگه باهم اختلافی داشته باشیم .

گاتمن میگه خیلی از روابط در ابتدای همون مرحله دوم تموم میشن، اما رابطه هایی به مرحله سوم میرسن عشق واقعی رو تجربه می کنن.انتظار نداشته باشید رابطتون مثل روزهای اول باشه چون غیرممکنه اما بدونید دارید روزهایی رو کنارش تجربه می کنید که خیلی واقعی تر و زیبا تره چون بهتون تعهد و احساسش ثابت شده.


اتصال به کانال پزشکان ایران


Channel ➣ @IR_Doctors