Alamat saluran:
Kategori:
Tidak terkategori
Bahasa: Bahasa Indonesia
Pelanggan:
1.05K
Deskripsi dari saluran
<^привет^>
я поля, а в тг я чиллбон
16 лет ☆
здесь успешно худею, танцую 5 раз в неделю, изучаю английский на уровне B2-C1👼🏻
ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ
@mur_rzina сюда писать по всем вопросам^_−☆
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
2
3 stars
0
2 stars
0
1 stars
0
Pesan-pesan terbaru
2023-05-07 07:11:06
*фоточки со вчера
мне нравится мой внешний вид, моя фигура, я чувствую, что я сейчас на своем месте!
дела пошли в гору, мое самочувствие намного лучше, и я очень рада, что пришла к этому!!!
теперь я улучшаю свое питание, что, конечно, дается не так легко
хочу поддерживать вес, ведь такой у меня и был 2 года назад
а сейчас мы с мамой поедем в тц, будем тестить новый «страдивариус» и «бершку» (просто это совсем другие магазины)
63 views04:11
2023-05-07 05:12:52
доброе утро!..
я в шоке с веса＾＞
на завтрак савушкин, два печеньки «Юбилейное» и начинка из заварной штучки(не знаю, как назвать )
240~ ккал
87 views02:12
2023-05-06 18:07:30
что с активом? ну-ка просыпаемся, иначе я расстроюсь
180 views15:07
2023-05-06 16:25:07
откликается очень сильно…
199 views13:25
2023-05-06 15:02:06
1)
мороженоекалорийность мороженого всегда разная, но мне комфортнее есть в стаканчиках, рожках или на палочке
так же мороженое переваривается быстро и нет тяжести!!!
2)
шоколад
волшебство шоколада заключается в граммах, которых не так мало) шоколад не влияет на вес и тоже не вызывает тяжести
3)
савушкинтоп 1 для многих худеющих
мне нравится с разными вкусами, по большей части это 102-134 ккал на один творожок! очень люблю молочные продукты савушкин стал заменой моего так же душой любимого данисимо(в котором на порядок больше лишних калорий)
4)
клубникая очень люблю фрукты и ягоды, а клубника занимает отдельное место в моем сердечке!!! низкокалорийная, вкусная и вообще самая любимая
#me
203 viewsedited 12:02
2023-05-06 12:39:15
У тебя новый анонимный вопрос:
на тебя повлияло как-то похудеете в плане учебы или нет? то есть рассеянность внимания и тп?(Ответить)
абсолютно нет
хотя конечно, сейчас присутствует усталость, нооо она меньше, чем была в прошлом году
и у меня нет проблем с концентрацией внимания, я спокойно усваиваю информацию и с удовольствием учусь
#ask
210 views09:39
2023-05-06 12:02:06
это мое любимое видео с подниманием ног!
здесь я еще крупная 43 кг… но зато как красиво получилось!!!
#проdance
222 views09:02
2023-05-06 12:01:45
это дневник о моих мыслях, еде, попытках похудения и немного обо мне самой
как я худею:
интервальное голодание
ем от 500 и до 1200 калорий
стараюсь более менее правильно питаться
иногда выполняю тренировки с ютуба
2-3 приёма пищи в день
в моём канале можно будет найти:
• мой рацион и прогресс похудения
• мотивацию
• трекеры для веса, которые сама делаю
• мемы про рпп
• диеты
• мое мнение о разных тренировках с ютуба
↓присоединяйся↓
https://t.me/weeeeena
222 views09:01
2023-05-06 09:53:48
я сходила на предпоследнюю классику в своей студии я так люблю преподавателя по ней(( уходить не хочется только из-за неё
но я знаю, что это самое правильно решение сейчас, ведь позже я уже не смогу развиваться так быстро, как могу наверстать это вскоре в новом месте^_−☆
#проdance
238 views06:53
2023-05-06 05:34:29
доброе утро, сегодня шоко!!!!
надеюсь, без приключений
мои родители должны уехать где-то в 14:30, мне нужно полтора часа скоротать, чтобы меня не спалили… надеюсь, справлюсь
почему сегодня шоко? вчера были жесткие траблы с пищеварением, думала привес будет, по итогу его нет, но я все же хочу шоко
всем отличного настроения!!!
249 views02:34
Ч
