2023-06-17 14:46:59
....... .......:
تمرین هایی برای تقویت انگشتان و هماهنگی چشم و دست:
مچاله کردن کاغذ: الف- با دو دست ب- با یک دست.
فشار دادن اسفنج و اسباب بازی های نرم اسفنجی: الف- با دو دست ب- با یک دست.
خمیر بازی: الف- با هدف ب- بدون هدف ج- بریدن با انگشتان
ریختن اشیا به داخل جعبه و بیرون ریختن آن: الف- گذاشتن اشیاء بزرگ در جا تخم مرغی ب- گذاشتن اشیاء کوچک در جا تخم مرغی ج- گذاشتن مهره های رنگی کوچک در جا تخم مرغی د- گذاشتن حبوبات در جا تخم مرغی
در بطری ها را با پیچاندن، باز و بسته کند.(با استفاده از 5 انگشت و سه انگشت)
باز و بسته کردن پیچ و مهره از بزرگ به کوچک.
چیدن مکعبهای رنگی از بزرگ به کوچک.
تا کردن کاغذ- از یک تا کردن الی چند تا کردن.
ورق زدن کتاب.
جاسازی کردن اشکال هندسی.
بازوبسته کردن قفل.
تراشیدن مداد.
از کارت دوخت استفاده کند.
بریدن کاغذ باقیچی:
الف- با هدف
ب- بدون هدف: 1- از روی خط مستقیم، 2- روی خطوط مختلف
ج- با هدف روی اشکال هندسی مانند: مربع- مثلث، دایره ...
د- با هدف روی نقطه چین
م- بدون طرح روی کاغذ ببرد.
سوزن پلاستیکی را نخ کند. همچنین به نخ کشیدن مهره های کوچک و دانه های تسبیح.
بازوبسته کردن زیپ، دکمه- بند کفش.
دستش را باز و بسته کند. انگشتان دست خود را یک یک بازوبسته کند.
زدن گیره های لباس به بند یا دور اشکال هندسی.
انداختن توپ در حلقه ی مینی بسکت.
انداختن حلقه های پلاستیکی دور چوبی که بصورت عمود قرار گرفته .
بازی با توپ و راکت، بازی بولینگ، تیله بازی و بازی یک قل دو قل.
پیچاندن نخ به دور قرقره(بخصوص هنگام راه رفتن).
حمل استکان پر از آب به شکلی که هنگام راه رفتن آب آن نریزد
حمل یک زنگوله با راه رفتن آرام و سریع به نحوی که به صدا در نیاید.
گذاشتن کتاب برروی سر و راه رفتن به صورتی که کتاب از سر نیفتد.
راه رفتن در اتاق کاملاً تاریک یا با چشم بسته.
عمود نگه داشتن چوبی به بلندی 20 سانت برروی انگشت.
گرفتن و پرتاب کردن توپ و انداختن و گرفتن دو پرتقال با یک دست.
90 views98369, 11:46
ک
