2024-01-27 12:52:19
#Схема
Подготовка к беременности: 3-4 месяца Мио инозитол
2000 гр в день, по 1 шт 3 раза в день
https://ozon.ru/t/3W4rXPb
Витамин Д
6000 ед в день, 3 шт с утра после завтрака
https://ozon.ru/t/gYqd5JR
Магний
400 мг в день, 4 шт на ночь
https://ozon.ru/t/yJz9roQ
Омега 3
2000 мг в день, по 1 шт 3 раза в день
https://ozon.ru/t/D98VANJ
Тирозин
1000 мг в день, с утра натощак
https://ozon.ru/t/60wLNpV
Йод
300 мкг в день, 2 шт с утра натощак
https://aur-ora.com/catalog/zdorove/6496/
Лецитин
3000 мг в день, по 1000 мг 3 раза в день после еды
https://goldapple.ru/19000209353-2000-mg-v-kapsulah
, Пробиотики и пребиотики на ночь
https://aur-ora.com/catalog/vse_produkty/8053/
https://aur-ora.com/catalog/zdorove/439/
+ дополнительно по анализам
Железо
Цинк
Медь
В12
В9
В6
13.1K views09:52