#манеры Не поправляйте волосы при разговоре слишком часто Регулярное поправление прически вызывает раздражение у собеседника. Она покажет, что вы не умеете владеть собой и не можете спокойно вести диалог. Чтобы перестать нервничать, сосредоточьтесь на дыхании. Сделайте глубокий вдох и говорите на выдохе. ➤ Есть отличное правило 2 секунд: Делайте короткую паузу, прежде чем отвечать собеседнику. Так вы дадите ему понять, что внимательно следите за разговором и владеете ситуацией. Саморазвитие онлайн 27.3K views11:31