چند روز پیش، پستی رو منتشر کردم تا کمی با فضای مراقبه آشناتون | تغییر با لذت (باشگاه گلدن تایمی ها)
چند روز پیش، پستی رو منتشر کردم تا کمی با فضای مراقبه آشناتون کنم.
اما ظاهرا یکسری از دوستان، مراقبه رو با مدیتیشن اشتباه گرفتن؛ البته حق هم میدم. خیلی از منابع داخلی و خارجی هم اشتباهاً این دو مفهوم رو به جای هم، استفاده می‌کنن!
من روی این موضوع تحقیقات زیادی رو انجام دادم. و باید بگم که... مراقبه (به انگلیسی: Muraqaba) و مدیتیشن (به انگلیسی: Meditation) دو مفهوم کاملاً متفاوت از هم هستن.
مدیتیشن بیشتر بر ابعاد روانی و جسمانیمون اثر میذاره، اما مراقبه علاوه بر این مسائل، بر روی جنبه‌های معنوی ما هم تاثیر گذاره؛ دلیلش هم اینه که مراقبه به منظور قرب و نزدیکی با آفریدگار و فاصله گرفتن از کالبد جسمانیمون انجام میشه.
همونطور که قبلاً هم قولش رو دادم، به زودی تمرینات اصولی مراقبه رو در اختیارتون میذارم. دوستتون دارم
