Alamat saluran:
Kategori:
Kutipan
Bahasa: Bahasa Indonesia
Pelanggan:
2.44K
Deskripsi dari saluran
بیاید حس مثبت رو به هم هدیه بدیم
صفحه اینستاگرام ما رو دنبال کنید
https://instagram.com/he3mosbat
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
1
3 stars
1
2 stars
1
1 stars
0
Pesan-pesan terbaru
2023-06-04 22:49:39
شروع کن از جایی که شکستی؛
شروع کن از جایی که بریدی؛
شروع کن از نقطه ی انتها؛
شروع کن از لحظه ی آخر؛
شروع کن از جایی که ایستادی؛
شروع کن؛ چون داستانت هنوز تموم نشده.
شروع کن؛ چون تو آدم باخت دادن نیستی...
@He3Mosbat
.
199 views19:49
2023-06-04 14:46:18
آلبر کامو :
وقتی انسان آموخت که چگونه با رنج‌هایش تنها بماند، آنوقت چیز زیادی نمانده که یاد نگرفته باشد...
@He3Mosbat
.
298 views11:46
2023-06-01 13:46:06
بلد باشی هرموقع حالت بد بود یادت باشه به خودت بگی :
«اوکیه که پایینی. کار عجیبی هم لازم نیست بکنی. فقط یه کم استراحت کن، انرژی منفی الانتو نادیده بگیر، به خودت یه حال اساسی بده و برای خودت یه دوست عالی باش. هیچ مودی تا ابد موندگار نیست و همه چیز خیلی زود بهتر می‌شه. مثل دفه های قبلی از پسش برمیای. »
@He3Mosbat
.
296 viewsedited 10:46
2023-05-18 13:17:44
خوندن یه صفحه بهتر از کلاً #کتاب نخوندنه.
انجام یه تمرین سبک بهتر از کلاً ورزش نکردنه.
یه گفتگوی کوتاه بهتر از کلاً پیام ندادنه.
یه درصد پیشرفت بهتر از کلاً پیشرفت نکردنه.
انجام دادن یه سری کارها بهتر از کلاً کار نکردنه.
پس برای منفعل بودنت بهانه نتراش رفیق!
@He3Mosbat
.
262 viewsedited 10:17
2023-05-18 13:16:54
همیشه یه چیزی هست که آدم بخاطرش ادامه بده؛بهش فکر کن،همیشه یه چیزی هست...
-روزت پر از امید و لبخند
@He3Mosbat
.
302 viewsedited 10:16
2023-05-18 13:15:58
تاثیرات مدیتیشن روی روح و جسم :
1- جلوگیری از پیری سلول ها.
2- افزایش اکسیژن رسانی به بدن.
3- کاهش ضربان قلب و بهبود تنفس.
4- افزایش هورمون ملاتونین و کیفیت خواب.
5- ایجاد احساس آرامش 4 برابر حالت عادی.
6- افزایش مقاومت بدنی و سلامت جسمی.
@He3Mosbat
.
269 viewsedited 10:15
2023-03-29 16:02:14
۱۰۰ سال دیگه این موقع مردم منتظر شروع سال ۱۵۰۲ هستن و کسی به این فکر نمیکنه که ۱۰۰سال پیش تو وجود داشتی!
کسی به این فکر نمیکنه که آدمی به اسم تو اصلا وجود داشته یا نه !
۱۰۰سال دیگه از تو ، فقط نسلی مونده که وجود تو رو به یاد نمیاره!
اصلا چرا ۱۰۰ سال؟
شاید آخرین سالی باشه که من و تو زنده‌ایم!
پس
اون‌طوری که دوست داری #زندگی کن!
هیچ‌کس قرار نیست جای تو زندگی کنه!
فرصتش فقط همین یک‌باره!
از خودت حالِ خوب برای دنیا به جا بذار:)
@He3Mosbat
.
501 views13:02
2023-03-29 15:19:22
#معرفی_کتاب
۶ کتاب #روانشناسی که به خودشناسی کمک می‌کنند:
۱. چرا تا به حال کسی این‌ها را به من نگفته بود؟
نویسنده: جولی اسمیت
۲. نگرش یعنی همه چیز
نویسنده: جف كلر
۳. خودت را تباه نکن؛ فکر و خیال بس است به زندگی‌ات برس
نویسنده: گری‌جان بیشاپ
۴. زندگی تاب‌آورانه
نویسنده: برنه براون
۵. زندگی با تمام وجود
نویسنده: برنه براون
۶. یافتن جوهر درون
نویسنده: کن رابینسون، آرونیکا لو
@He3Mosbat
.
583 views12:19
2023-03-29 15:18:26
در پسِ مزاح‌ها و لبخندها؛ قلبی‌ست شکسته،
در پس قوی بودن‌ها، انسانی‌ست خسته،
در پس ظاهری آرام، باطنی‌ست ویران،
در پسِ خوبم‌گفتن‌ها، حالِ خرابی‌ست که گفته نمی‌شود،
و در پس سکوت‌ها و نگفتن‌ها، روانی‌ست فرو پاشیده...
ببین! آدم‌ها معمولا شکننده‌تر از چیزی هستند که تو فکر می کنی!
+مراقب حرف ها و رفتارامون باشیم
@He3Mosbat
.
985 views12:18
2023-03-29 15:17:01
اگر روزی ۱۵ دقیقه کتاب بخونی؛ سالی حدود ۱۵ تا کتاب می خونی.
اگه روزی ۱۵ دقیقه ورزش کنی؛ تو مدت یکسال بدنت خوش فرم شده.
اگه روزی ۱۵ دقیقه بعد از بیدار شدنت برنامه های اون روزتو مرور کنی تو یکسال درست مثل آدمای موفق می شی.
اگه روزی ۱۵ دقیقه واسه هدفت وقت بزاری؛ تا آخر سال به دست اش آوردی.
تو می تونی هر چیزی رو می خوای به دست بیاری فقط کافیه استارتشو بزنی:)
@He3Mosbat
.
734 views12:17
ح
