هر بار میرم خونه نامزدم ،لعنتی یه تیپایی میزنه که دیوونه و محو خوشگلیای این دختر میشم هر بار ی ست لباس خواب جذاب و خوشگل میپوشه عین فرشته ها میشه یبار ازش پرسیدم چقدر خوش سلیقه ای اخه تو اینا رو از کجا میخری ؟! گفت از این کاناله
از آنجا که درحین پخت غذا، از نمک استفاده میشود دیگر لزومی ندارد هنگام صرف غذا، دست به نمکدان ببرید. می‌توانید از گلپر، آویشن، مرزه، ترخون، ریحان یا نعناع خشک یا کنجد به عنوان جانشین‌های نمک استفاده کنید.
سیر، لیموترش تازه و آب نارنج نیز برای بهبود طعم غذا و کاهش مصرف نمک مناسبند.
ورزش کردن باعث افزایش حجم مغز میشود بعد از ۴۰ سالگی در هر دهه، مغز ۵ درصد کوچکتر شده ،که منجر به افسردگی و آلزایمر شود! ورزش کردن از تحلیل مغز در اثر کهولت جلوگیری میکند.
ا
