قند وشکر با بدن ما چه میکند؟ 1-- سیستم ایمنی بدن را از کار می | دیابتی
قند وشکر با بدن ما چه میکند؟ 1-- سیستم ایمنی بدن را از کار می اندازند. 2-- تعادل املاح و مواد معدنی بدن را بر هم می زنند. ۳-شکر سبب ترشح بیش از اندازه هورمون آدرنالین در بدن می شود. 4--شکر سبب بی حوصلگی است و کسانی که شکر مصرف می کند به هیچ عنوان میلی به ورزش کردن و فعالیت های بدنی ندارند. 5--شکر در کودکان سبب کاهش هوش و پایین آمدن نمره های درسی است. 6--شکر باعث ضعف سیستم دفاعی بدن در برابر کلیه بیماریها میگردد. 7-خوردن شکر است که تری گلیسیرید را بالا می برد ! 8--شکر به کلیه ها آسیب می زند. عامل اصلی ایجاد سنگ کلیه مصرف شکر است. 9-- عامل اصلی سنگ مثانه مصرف شکر است. 10—شکر سبب بالا رفتن کلسترول می شود. 11-شکر مقدار عناصر کروم و مس بدن را کاهش می دهد. 12-شکر در جذب شدن کلسیم و منیزیوم اختلال ایجاد می کند. 13--شکر عامل اصلی سرطان از جمله سرطانهای سینه و پروستات و کلون و رکتوم است. ۱۴-شکر مقدار گلوکز خون را بی جهت افزایش می دهد. 15--شکر باعث ضعیف شدن بینایی است. 16--شکر باعث باریک شدن رگهای خونی و در نهایت سکته می شود. 17- شکر باعث ترش کردن معده است. ۱۸- شکر ریسک مبتلا شدن به بیماریهای قلبی را زیاد می کند. 19-- پیر شدن زود هنگام بدن – سفید شدن موها و چین و چروک پوست به دلیل مصرف خوراکیهای شیرین است. 20--شکر سرعت اعتیاد به الکل و میل به اعتیاد به مواد مخدر را زیاد می کند. و قند اعتیادآور است! 21--شکر عامل پوسیده شدن دندانهاست . 22--شکر عامل اصلی چاق شدن است. 23- شکر عامل آرتروز مفاصل است. 24-یکی از عوامل اصلی بیماری آسم مصرف شکر است. 25--شکر باعث آپاندیسیت می شود. 26--شکر عامل اصلی پوکی استخوان است. 27-- شکر آب بزاق دهان را اسیدی می کند که برای دندانها ضرر دارد. 28--شکر میزان ترشح هورمون رشد را کم می کند. جوانان کوتاه قد نتیجه مصرف شکر هستند. 29-شکر عامل اصلی بالا رفتن فشار خون است. 30--شکر ساختار پروتئین ها را به هم می ریزد در نتیجه بدن قادر به جذب آنها نخواهد بود. 31- آلرژی به غذاهای گوناگون نتیجه مصرف شکر است. 32-- ایجاد اگزما در کودکان از عواقب مصرف شکر است. 33-- آب مروارید بر اثر مصرف شکر به وجود می آید. 34-بزرگترین خطر شکر این است که ساختمان DNAA را می شکند و آن را تغییر می دهد که در نتیجه سلولها سرطانی می شوند. 35--شکر سبب تولید رادیکالهای آزاد در خون و افزایش ریسک سرطاناست. 36-- شکر فعالیت هورمون ها را بر هم می زند. 37-مصرف شکر انعطاف پذیری ماهیچه ها و اندام بدن را کم می کند. 38-- شکر سبب افزایش تقسیم سلولهای کبد و سرطان کبد می شود. 39_-شکر مقدار چربی کبد را زیاد می کند. 40-- شکر اندازه کلیه ها را بزرگ می کند. 41-اختلال در کار پانکراس از اثرات شکر است. 42-- عامل یبوست و خشکی روده شکر است. 43- سردردهای بی موقع و بی دلیل و میگرن بر اثر مصرف چیزهای شیرین است. 44--شکر امواج مغزی دلتا- آلفا و تتا را زیاد می کند که در نتیجه این افزایش قدرت تمرکز و تصمیم گیری در انسان از بین می رود. 45-- عامل اصلی افسردگی شکر است. 46-- شکر ریسک بسته شدن رگهای خونی را زیاد می کند. 47-آلزایمر که با حواس پرتی های کوچک شروع می شود بر اثر مصرف شکر به وجود می آید. 48-مصرف بیش از حد قند و شکر مقاومت در برابر هورمون لپتین را موجب می شود. 49-تاثیر بر هیپوتالاموس مغز و مختل شدن حس گرسنگی. 50-افزایش تری گلیسیرید و چربی مضر خون از عوارض مصرف زیاد شکر است. باز هم شکر و قند میخورید؟
