Beautylish_Соғлом бўлинг🍀

2023-06-12 09:58:24 Оқсилни олдиндан маринадлаш ёки исте'молдан олдин лимон сокини сиқиш ёки олма уксусини ичиш тавсия этилади. Buka / Bagaimana

2023-06-12 09:56:38 Buka / Bagaimana

2023-06-11 13:48:22 Кўпроқ учбурчак чой пакетларида катта миқдорда ажралади. Гап айнан брендда эмас, барча шу каби чой пакетлар пластик қопламли. Устидаги пакетикни олиб ташлаб ичинг.

Манбалар:
https://www.thecooldown.com/sustainable-food/tea-bags-microplastics-drink-leaf/#:~:text=The%20less%2Dstudied%20issue%20with,to%20research%20from%20McGill%20University.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31552738/ Buka / Bagaimana

2023-06-10 13:41:28 Биласизми кўпчиликга ошқозон текширувида ГАСТРИТ деган ташхис қўйилади. Лекин 70% холатда бу нотўғри ташхис. Йилига 2 мартда оғриқ билан ошқозоним оғривотди дигани бу Гастрит эмас ФУНКЦИОНАЛ ДИСПЕПСИЯ. Гастрит эса хронический яллиғланиш. У оғриқ бермайди. Хатто кўпинча уни борлигини билмайсиз.

Барча ИТ билан тугайдиган касалликлар бу ХРОНИЧЕСКИЙ ЯЛЛИҒЛАНИШ. Пактреатит, холицистит...

Хатто Узида Холецестит ва Панкреатит деб ташхис қўйилиши нотўғри. Узи билан аниқлаб бўлмайди. Узида ўт қопи сал қалинлашса Холецестит дейишади аслида хрон яллиғланишни аниқлаш учун анализ топширилиб билиш керак. Шунингдек Панкреатитни хам узидан билиб бўлмайди.
Камида мана шу яллиғланиш анализлари топширилади.
ОАК С СОЭ
ФЕРРИТИН
С РЕАТИВНЫЙ БЕЛОК
ОБЩИЙ БЕЛОК
АСЛО каби


Хронический яллиғланиш оғримайди, организм шу холатга мослашади ўрганади. Шунинг учун билмасдан узоқ вақт юрилади. Buka / Bagaimana

2023-06-08 12:17:21 Нима қилиш керак? касалликнинг ўткир фазасида: касалликнинг биринчи кунларида ҳар соат сорбентлар берилади (энтеродез, полисорб, оқ уголь ва бошқалар)+ анор пўстлоғи, укроп суви ёки қора седана дамламаси( алмаштириб ичириш керак)+ ошқозон ичак трактини қўллаб қувватлаш учун пробиотиклар( rhamnosus GG ва L/reuteri)+ Витамин А ёки вазиятга қараб КИП ни қўшиш керак (аптека)+ОРСА (аптека) + сахаромицетлар (аптекадаги энтерол) минимум бир ойга+ газсиз минерал сув+ тез тез сув ичиш, сувсизланишга йўқ қўймаслик керак. Buka / Bagaimana

2023-06-08 12:17:17 РОТАВИРУС да биринчи ёрдам

Симптомлари: - эпигастрал соҳада оғриқ пайдо бўлиши, температура, кўнгил айниши - кўп миқдорда сўлак ажралиши, ҳолсизлик, тана қақшаб оғриши - бош айланиши, тахикардия, қўлларда тремор (қалтираш)
- кўп қусиш, суткада 10 мартагача ични сув бўлиб кетиши
- қоринда кесувчан оғриқлар пайдо бўлиши - бурун битиши, тумов, йўтал - касаллик ўткир кечаётган бўлса, айниқса болаларда зудлик билан шифокорга мурожаат қилинг ёки тез ёрдам чақиринг

Нажасда/калда ротавирус антигенини аниқлаш, биринчи кунда қилинади. Buka / Bagaimana

2023-06-07 11:02:36 САВОЛ
Keyin wu keto dietani qilganimdan beri òt qopimda oĝriq yoki ovqat yeganimdan keyin kòp tòq bòlib yuryabman,hazm bòlmayabdimi deb òylayabman,òt qopimda aytgacha zagip bor,qanday qilib qutulsa bòladi? Yoki nima maslahat berasiz oĝriĝiga?

ЖАВОБ
Кето диета хаммага хам мумкун эмас! Айниқса ўт қопида муаммо борларга. Сабаби юқори ёғли диета, а ўт қоп таёр бўмасачи бунча ёғни хазм қилишга? Липаза ферменти кам бўлсачи? Аввал ўт пуффак сафроси билан ишланг.

Лецицин 2 шт 2 махал
Туарин 1 махал 500 мг овқатдан 30 мин олдин
Глицин 2 шт 2 махал
Магний 400-500 мг

Бу сафрони суюқлаштириш учун 1 этап. Кейинги этапда шиллиқ қақатга озгина ёрдам берилиб, сафро хайдалиб туради. Buka / Bagaimana

2023-06-07 09:52:48 ЎТ ПУФФАК УЗИ ҚИЛАЁТГАНДАГИ ҚОИДАЛАР

Ўт пуффакни узи қилдиришга борганда узист токи хамма анжомларини таёрлаб олмагунигача туриб туринг. Агар сиз боришингиз билан ётиб олсангиз ва Узистни токи хамма гель, апаратларини таёрлаб олгунигача бир неча дақиқа кутиб ётсангиз, ўт пуффакдаги ЧЎКИМАЛАР пастига чўкиб қолиши ва Узида кўринмаслиги мумкун.

Умуман олганда ЎТ ПУФФАКДА ТОШ хосил бўлишини биринчи этапи мана шу чўкима( застой) қуюқ сафродир. Сиз узоқ йиллар чўкима билан юрсангиз хавотир олманг албатта тошга эга бўласиз.

Узистдан яхшилаб сўраб олинг!!! Чўкима борми? Димланиш борми? Сафро суюқми ёки қуюқ каби саволлар беринг. Чунки бизда кўпинча бу холат норма хали тошга айланмаган деб катта этибор қаратишмаслиги мумкун.

Ман албатта узига борсам 3 хил холатда узи қилдираман. Ётганимда, ўтириб ва туриб! Агар керакмас деса талаб қилинг. Buka / Bagaimana

2023-06-07 09:41:26 САВОЛ
Assalomalekumvyaxwimisiz Shodiya opa mani qizim 3 yowda ogzi sasivotti tomogi ogrivotti dib tomogini dovoladi baribir yana hid kevotti. Tomogidan yegan ovqati qaytib kevotti kusgande buvotganini etvotti nimadan dare beradi bu belgila nima qisam buladi? Jovob un oldindan raxmat

ЖАВОБ
Мани тахминим бўйича қизизда ГЭРБ бор. Гастроэзофагиальная рефлюксная болезнь. Одатда овқат ошқозонга тушгандан сўнг сфинкстер махкам ёпилади ва овқат хазм бўлади. Хар еганизда сфинкстер очилиб ёпилади. ГЭРБ да эса шу сфинстерла яхши ёпилмиди, натижада овқат оғиз бўшлиғигачам келади, кўкрак қафас ачишиши мумкун.

Симтомплардан овқат оғизга келиши, лор касалликлари (тонзиллит, аденоид,астма..) шиллиқ қават шикатланиши (кислота хисобига) , кекириш, томоқда нарса турганде, кўп йўталиб туриш, тишлар эмали зарарланиши,

Болаларда сабаблари: ДСТ (дисплазия соединительной ткани), туриб, юриб , тез овқат ейиш, газировкалар,кислотность пастлиги, СИБР яни ичакда газ кучлилигидан тепага қараб беради.

Яхши превентив врачга бориш керак ёки менга ўхшаб Россиялик превентивный врачлардан онлайн лечения олиш. Buka / Bagaimana

2023-06-07 09:03:57 САВОЛ
Mani qizim 8 yowda lekin qoltiqdan terlaganda xid kevotdi xozirdan bu nimadan boladi

ЖАВОБ
Буни сабаби болада ДЕТОКС система уже бузулган. Организм отходларни чиқармаябти, тўпланвотди. Биринчи мурожат Жигар ва Ўт пуфқакга, Антиоксидантлар етарлими? сўнг Ошқозон ва Ошқозон ости безига овқат хазм бўвотдими ёки яхши парчаланмасдан ачиб қовотдими? Ичакда фойдали бактериялар кўпми ёки Потоген? Антибиотик қанчалар кўп олган? Неччида ухлайди? Чунки детокс жараенлари кечаси амалга оширилади(ухлаётганда) ? Нималар билан озиқланади? Фойдали бактерияни ва органларни пробиотик ва витаминлар билан боқадими? Ёки глютен, ширинлик, химикатлар билан потоген флорани боқадими? Қанчалар бола актив? Лимфасистема ишлаши учун етарлича сув ва харакат керак.
Ичи қотадими ёки ёқ? Яни ахлат чиқиб кетябтими?

Хич қанақа прераратла тавсия этилмиди, болани соғлиғи ўрганилади, анализла топширилади. Хамма индивидуал. Силани вазифела тўғри овқатлантириш, овқатни чайнаб ейишини, телевизорсиз ейишини контроль қилиш, вақтида ухлаши ва жисмоний машқлар билан шуғулланиши. Етарлича сув ичиши. Кислотность билан ишлаш. Buka / Bagaimana