![]()
![]()
![]()
Утренние ритуалы
Как с утра зарядиться энергией и хорошим настроением? Вот несколько вариантов:
1. Медитация Ваше тело расслабится и тревожное состояние пройдет.
2. Контрастный душ Доказано, что люди, принимающие контрастный душ каждый день, реже болеют.
3. Практика аффирмаций. Помогает создать правильный настрой на день.
4. Утренняя гимнастика . Спокойное занятие спортом приведет мышцы в тонус.
5. Чашечка вкусного кофе наедине с собой. Это для меня самый привлекательный вариант, который чаще всего использую. Встать пораньше, навести горячий кофе и насладиться тишиной и спокойствием утра. Но нужно ещё и подкрепиться, поэтому я пью кофе с сыром. Очень люблю это наивкуснейшее сочетание.
Кофе я пью давно и уже нашла вкусный, а вот с сыром были некоторые трудности. Много пробовала вариантов, но как-то всё было не то. Пока муж не купил сыр «Брест-Литовск». Это была любовь с первого кусочка! Отличное качество и насыщенный, невероятно нежный вкус. Чаще всего покупаю «Маасдам» и «Чеддер». Каждый из них по-своему вкусный. Маасдам немного сладковатый с ореховым послевкусием, а Чеддер - острый ,с легкой кислинкой. Но видов сыра Брест-Литовск очень много, поэтому каждый сможет найти именно тот, который понравится ему.
И если вам, как и мне, важно, чтобы продукт был выполнен из натурального свежего молока, без добавления красителей, усилителей вкуса, то обязательно попробуйте сыры «Брест-Литовск»!
А как вы заряжаетесь энергией с утра?
Реклама, ООО "Савушкин продукт" ИНН 7713573896 erid:LjN8KaY4v
