«Я люблю кушать вкусно, я люблю кушать поздно! А вашу сухую курогрудку и бесконечный подсчет калорий не люблю!»
Твоя коронная!?
Признавайся!
Прикинь, я тоже люблю вкусно и не терплю ограничений!
Но при этом обожаю еще выглядеть классно, не только в одежде кстати
И даже могу себе это позволить, вот это новость представляешь??
А еще больше я наверное тебя ошарашу, если скажу, что ты тоже!
Да, да, ты тоже можешь выглядеть пушкой-гонкой, как говорят двое из меня однажды вылезших
И кстати да, эти самые двое, совсем не оправдание, что ты не айс допустим!
А теперь к основе!
Прекрати читать бред про подсчет калорий, не есть после шести, и что в зале ты раскачаешься и станешь еще больше!
Прекрати сидеть на диете «Любимой», «Фруктовой», “Кефир и гречка» и прочей х*йне!
Прекрати жрать пищевой мусор, а это чипсы, сухарики, сладкие газировки! Поверь вкусных замен много, но менее удручающих для твоего тела!
И прекрати пожалуйста моя девочка, заедать стресс!
Поверь мне, стресс у всех! У худых, у толстых, у богатых, у бедных!
А та же пробежка, или вечерняя ходьба помогут тебе справиться со своими переживаниями ничуть не хуже любимой булки!
А, что тебе сделать!?
Ну во первых в голове порядок наведи!
РПП? Плавали, знаем! Это когда жрешь всегда! Даже когда не хочется! И врят ли удастся самой справиться со своей психосоматикой! Если есть подозрения в подобном расстройстве, велком к специалисту! Возможно ты это расстройство придумала сама, оправдывая свои зажоры и бесконтрольное чревоугодие и лень!
Доверься спецу! Не нагнетай!
А во вторых просто запишись в зал, и как пел Ваня Дорн, не надо стесняться!
В конце концов ты туда меняться идешь, а это уже похвально!
Ну и ладно, Бог с Вами, пусть будет в третьих!
Надо не калории считать!
А свою норму КЖБУ!
По калориям вы можете маленькими кусочками торта питаться весь день, а это неверно!
Организм должен получать все необходимое, а не вреднючий сахар лишь!
Не можете рассчитать сами?
Тренер в спортзале вам легко это сделает!
Ладно, я помогу!
На днях только!
